Wechseljahre Haarausfall

Die Wechseljahre sind eine Zeit extremer hormoneller Veränderungen, die typischerweise bei Frauen auftreten, wenn sie Ende 40 und Anfang 50 sind. Während dieser Zeit können viele verschiedene körperliche Symptome auftreten, einschließlich Haarausfall in den Wechseljahren.

Haarausfall

Wechseljahre und Haarausfall

Was ist der Zusammenhang?

Wenn bei Frauen Haarausfall und andere Symptome der Menopause auftreten, ist dies hauptsächlich auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Mit zunehmendem Alter der Frauen stehen immer weniger Eier zur Verfügung, um zu reifen und von den Eierstöcken freigesetzt zu werden. Aus diesem Grund beginnen die Eierstöcke, die Menge an Östrogen zu verringern, die normalerweise produziert wird. Wenn Ihr Körper auf die Schwankungen der Hormone reagiert, treten zahlreiche körperliche Veränderungen auf. Der Haarausfall in den Wechseljahren steht in direktem Zusammenhang mit der verminderten Produktion von Östrogen und Progesteron.

Wenn diese Hormonspiegel sinken, wachsen Ihre Haare langsamer und werden dünner. Im Laufe der Zeit führt die Abnahme von Östrogen und Progesteron zu einer Zunahme der männlichen Hormone, die auch Ihr Körper produziert. Dies sind sogenannte Androgene. Androgene führen dazu, dass die Haarfollikel auf Ihrem Kopf schrumpfen, was zu Haarausfall führt. Dies sind die gleichen Hormone, die für ein erhöhtes Haarwachstum im Gesicht bei Frauen in den Wechseljahren verantwortlich sind.

Zu den Faktoren, die zum Haarausfall beitragen, gehören unter anderem Nährstoffmangel, Stress oder Krankheiten, die ebenfalls zu Haarausfall führen können. Ihr Arzt schlägt möglicherweise Tests für das grundlegende Blutbild, die Schilddrüse oder den Hormonspiegel vor, um die Ursache Ihres Haarausfalls zu ermitteln.

Leider kann es in den Wechseljahren häufig zu sinkenden Östrogenspiegeln kommen, der den Haarausfall verursacht.

Haarausfall durch Hormone: Wird er nachwachsen?

Hormonbedingter Haarausfall ist für viele Frauen in den Wechseljahren und sogar während der Schwangerschaft Realität. Aber wird es nachwachsen? Die Antwort lautet ja, aber es gibt auch Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Körper zu helfen.

Waschen Sie Ihre Haare regelmäßig (alle 2-3 Tage) mit einem milden Shampoo, das keine zusätzlichen Chemikalien enthält. Behandle deine Haare sanft. Kämmen oder bürsten Sie Ihr Haar nicht, wenn es nass ist. Das Entwirren mit den Fingern ist eine schonendere Option. Wenn Sie Ihr Haar zu einem festen Knoten oder Pferdeschwanz zusammenlegen, kann dies das Haar und seinen Follikel zusätzlich belasten.

Versuchen Sie schließlich, die Verwendung von Haartrocknern oder Bügeleisen für Ihr Haar einzuschränken. Sie können trocknen und Ihr Haar beschädigen.

Wechseljahre-Haarausfall

Was ist der Zusammenhang zwischen Alterung und Haarausfall?

Untersuchungen zeigen, dass es eine genetische Veranlagung für Haarausfall geben kann, aber es ist keine explizite Zukunft, mit der wir uns abfinden müssen. Es gibt andere Faktoren als Ihre Gene, die eine Rolle spielen, ob Sie eine Ausdünnung erfahren oder nicht. Dies sind Dinge, die beeinflussen, wie gut Ihr Körper Haare aufbaut und pflegt, einschließlich der Umwelt, Hormone, Stress und Nährstoffaufnahme in Ihrem Darm.

Tatsächlich kann in den Wechseljahren vermehrter Haarausfall auftreten!

Wenn wir älter werden, produziert unser Körper möglicherweise nicht mehr so ​​gut Antioxidantien wie früher. Wir beginnen auch, mehr Entzündungen im Körper zu erleben, und infolgedessen können schwerwiegendere Gesundheitsprobleme auftreten. All dies trägt letztendlich zu einer schlechten Haargesundheit und einer möglichen Ausdünnung bei. Haarfollikel sind empfindlich. Um die Gesundheit der Haare zu erhalten, insbesondere wenn wir genetisch für Ausdünnung prädisponiert sind, müssen wir unseren Körper gegen diese Art von körperlichen Stressfaktoren unterstützen. Haargesundheitsprobleme sind multifaktoriell, und während die Genetik die Waffe lädt, drücken Umwelt und Lebensstil den Abzug.

Frauen können in bestimmten Phasen ihres Lebens Haarausfall erleben: nach der Geburt eines Kindes, in Stressphasen oder während der Perimenopause oder der Menopause.

FAQ – Fragen und Antworten

Können die Wechseljahre Ihre Haare beeinträchtigen?

Haarausfall in den Wechseljahren ist das Ergebnis einer verminderten Produktion von Östrogen und Progesteron. Diese Hormone helfen dem Haar, schneller zu wachsen und länger auf dem Kopf zu bleiben. Wenn der Östrogen- und Progesteronspiegel sinkt, wächst das Haar langsamer und wird viel dünner

Ist der Haarausfall in den Wechseljahren dauerhaft?

Bei Frauen in den Wechseljahren hängt die Ursache für Haarausfall fast immer mit hormonellen Veränderungen zusammen. Es gibt jedoch viele andere Faktoren, die während der Haarausfall kann dazu führen, dass Sie sich in Bezug auf Ihr körperliches Erscheinungsbild selbstbewusst fühlen, aber der Zustand ist nicht dauerhaft.

Dünnen sich die Haare von Frauen mit dem Alter?

Haarsträhnen werden kleiner und haben weniger Pigmente. So wird das dicke, grobe Haar eines jungen Erwachsenen schließlich zu dünnem, feinem, hellem Haar. ... Das Haar wird weniger dicht und die Kopfhaut kann sichtbar werden. Mit zunehmendem Alter verlieren auch Ihr Körper und Ihr Gesicht Haare.