ARBUTI | Kosmetika | arganolja

Allt du behöver veta om arganolja för huden

Vad exakt är arganolja och vilken är den bästa i vårt 2024-test? Den kan också behandla en mängd olika hudåkommor. Läs mer om arganolja här.

arganolja

Även om det finns massor av oljor i hudvårdsvärlden kan de fortfarande vara lite förvirrande. När du redan har en liten mängd överflödig olja i ansiktet verkar tanken på att doppa huden i en oljig vätska helt enkelt kontraintuitiv.

Vad är arganolja?

Arganolja är en vegetabilisk olja som framställs av kärnorna i fruktkärnan från arganträdet som växer i Marocko (även känt som Argania spinosa ) utvinns. "Traditionellt sett är oljeutvinning en kallpressad process med mekaniskt tryck och lite eller ingen värme", förklarar den New York-baserade dermatologen. Han konstaterar dock att "den växande populariteten och efterfrågan på arganolja har lett till industrialiserade utvinningsmetoder med lösningsmedel".

Även om arganolja är känd för att vara särskilt fördelaktig för torr och tråkig hud, "har den också beaktats vid akne eftersom den anses vara icke-komedogen och inte gör huden fet", förklarar den New York-baserade, certifierade dermatologen. Det är inte bara säkert, utan kan också vara bra för alla hudtyper.

Nedan följer våra 5 bästa testvinnare.

Fördelar med arganolja för huden 

  • Rik på antioxidanter : Arganolja är rik på antioxidanter som skyddar mot miljöskador, till exempel polyfenoler och E-vitamin. Detta vitamin är viktigt i hudvård på grund av dess Anti-Aging och mjukgörande egenskaper. Båda hjälper till att fånga upp fria radikaler och bevara hudens ungdomlighet. 
  • Rik på fettsyror : "AO är extremt rik på fettsyror, cirka 95% av den består av fettsyror", konstaterar Howe. De ger huden fukt och näringsämnen. 
  • Antiinflammatorisk : En annan fördel med fettsyror som oljesyra och linolsyra är att de också är antiinflammatoriska. "Detta gör den inte bara till ett alternativ för att lugna irriterad hud, utan på grund av de antiinflammatoriska egenskaperna har den också beaktats vid akne eftersom den anses vara icke-komedogen och inte gör huden fet", säger Garhick. 
  • Återfuktande : "Generellt sett kan arganolja användas av alla hudtyper, eftersom personer med torr hud har nytta av dess fuktgivande egenskaper, medan personer med fet hud också kan tycka att den är tolerabel eftersom den är lätt och inte gör huden fet. Återigen är det en vanlig missuppfattning att endast torr hud behöver fukt. Alla Huden behöver fukt. 
  • Förhindrar transepidermal vattenförlust : Arganolja läker och förseglar hudens yttre skikt, vilket inte bara förbättrar dess utseende utan också förhindrar ytterligare uttorkning och skador. Det gör den genom att stoppa den transepidermala vattenförlusten (fukt som bokstavligen läcker ut ur huden och avdunstar i luften) som orsakas av störningar i hudens yttersta barriär.

Fortsätt scrolla för att få veta mer om våra fem vinnare av arganolja.

Hur man använder den 

Arganolja ingår ofta i oljeblandningar med en enda ingrediens, men finns också i ingrediensförteckningen för fuktkrämer, Ansiktsmasker, Ögonkrämer med mera kan inkluderas. Arganolja kan användas en eller två gånger om dagen (lämplig för morgon- och kvällsbehandling) som sista steg i en rutin och appliceras över din kräm eller för att låsa in fukt.

Derm-tips: Var uppmärksam på hur din hud reagerar när du regelbundet använder arganolja tillsammans med andra ingredienser som du använder. "Oljesyra och linolsyra som finns i arganolja sägs vara penetrationsförbättrande och hjälper till att förbättra penetrationen av andra ingredienser i huden och minska inflammation".

Detta är särskilt viktigt att tänka på i kombination med aktiva ingredienser, eftersom en ökad penetration av till exempel ett retinolserum inte alltid är önskvärd. "Särskilt för personer med känslig hud är det bästa sättet att undvika detta att långsamt börja använda nya produkter och bara introducera en ny produkt i taget så att du vet om din hud reagerar och vad som kan vara utlösande." Kort sagt, om du använder produkter som innehåller linolsyra och oljesyra, se till att du använder dem enligt anvisningarna. 

De 5 bästa produkterna med arganolja i testet

1:a plats: Mother Nature Cosmetics

Josie Marans kollektion introducerade många produktjunkies till arganoljans mångsidiga underverk. I denna fuktkräm kombineras ingrediensen med natriumhyaluronat för att öka återfuktningen, och botaniska ämnen som vattenmelonfröolja, gurkextrakt och sheasmör stödjer hudens fuktelasticitet.


Andra plats: R&M Beauty

arganolja

Använd denna arganolja för daglig kroppsvård. Övertyga dig själv om den positiva förändringen av din hud. Din hud ser yngre ut och orenheterna i huden hör till det förflutna. För kärleken till naturen och det marockanska folket. 5% av varje försäljning går till sociala projekt för att hjälpa människor att hjälpa sig själva i Marocko genom Fair Trade Premium-programmet.


3:e plats: Minnabelle Argan Oil

Arganolja

Denna ekologiska arganolja har den typiska behagliga, söta till nötiga doften och är en välsignelse för älskare av naturkosmetik. Det högsta innehållet av naturliga aktiva ingredienser utan kemiska rester. Ekologisk arganolja innehåller naturligt en stor mängd E-vitamin, antioxidanter och omega 6, vilket gör att den har perfekta fuktgivande och anti-aging-egenskaper. Det positiva är att lösningsmedelsextraktion och efterbehandling (raffinering, desodorisering) inte används. Ren sort: BIO arganolja är inte på något sätt utsträckt med proportioner av andra gynnsamma oljor, endast rena och färska argannötter används för pressning.


4:e plats: Satin Naturel

arganolja test

För mindre än 25 euro kan du experimentera med 100% ren, kallpressad arganolja och dra nytta av dess fuktgivande och antioxidativa egenskaper.


5:e plats: Woldo Health

arganolja

Ekologisk arganolja kallpressad från Marocko 100 ml med pipett i bärnstensglasflaska med UV-skydd. Lätt att dosera genom pipetten. Oljan absorberas snabbt och utan fet eller oljig restsubstans. Hållbart skördad av marockanska berberkvinnor. Utan tillsatser eller andra oljor.


Frågor och svar

Kan arganolja också användas för huden?

Arganolja är lämplig för användning på huden, i håret och för naglarna. Den absorberas snabbt och lämnar inga oljiga rester. I sitt hemland har den använts i århundraden för hudvård.

Hur länge måste jag lämna arganoljan i håret?

För en skonsam vårdbehandling, fördela 15 ml lätt uppvärmd arganolja i tvättat, ännu fuktigt hår och låt det verka i cirka 30 minuter under en handduksturban. Skölj sedan håret noggrant och klappa det försiktigt torrt.

Varför är arganolja bra för huden och håret?

Arganolja är rik på antioxidanter, E-vitamin och essentiella fettsyror. Genom att applicera den berikas huden och håret med dessa näringsämnen.

Passar oljan även för daglig ansiktsvård för normal hud?

Oljan är mycket rik och eftersom varje hudtyp är olika, bör alla testa den själva.

Fördelar med arganolja för huden

1. skyddar mot solskador

Marockanska kvinnor har länge använt arganolja för att skydda huden mot solskador.

Studien visade att arganoljans antioxidantaktivitet hjälpte till att skydda huden mot skador orsakade av fria radikaler från solen. Detta förhindrar brännskador och hyperpigmentering. På lång sikt kan detta till och med bidra till att förebygga utvecklingen av hudcancer, inklusive melanom.

Du kan ta arganoljetillskott oralt eller applicera oljan lokalt på huden för att få dessa fördelar.

2. återfuktar huden

Arganolja används kanske mest som en fuktighetskräm. Därför finns den ofta i lotioner, tvålar och hårbalsam. Den kan appliceras lokalt eller tas oralt i samband med dagliga kosttillskott för att ge fukt. Detta beror främst på att den innehåller rikligt med E-vitamin, en fettlöslig antioxidant som kan förbättra hudens vattenbindning.

3. behandlar en rad olika hudtillstånd

Arganolja innehåller en mängd olika läkande egenskaper, bland annat antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Båda hjälper till att minska symtomen för ett antal olika inflammatoriska hudtillstånd som psoriasis och rosacea .

För bästa resultat, applicera ren arganolja direkt på hudfläckar som drabbats av psoriasis. Rosacea kan bäst behandlas med orala kosttillskott.

4. behandlar akne

Hormonell akne är ofta ett resultat av överskott av talg som orsakas av hormoner. Arganolja verkar mot talg och reglerar effektivt talgnivåerna i huden. Detta kan bidra till att förebygga olika typer av Acne och främjar en jämnare och lugnare hy.

Applicera arganolja - eller Ansiktskrämer med arganolja - direkt på huden minst två gånger om dagen. Efter fyra veckor bör du se de första resultaten.

5. botar hudinfektioner

En av de traditionella användningsområdena för arganolja är att behandla hudinfektioner. Arganolja har både antibakteriella och svampdödande egenskaper. Detta ger den förmågan att behandla och förebygga både bakteriella och svampiga hudinfektioner.

Applicera arganolja lokalt på det drabbade området minst två gånger om dagen.

6. förbättrar sårläkningen

Antioxidanter är helt klart en kraftfull kraft. Den kraftfulla kombinationen av antioxidanter och E-vitamin i arganolja kan användas för att hjälper sår och skärsår att läka snabbare. Du kan ta arganoljetillskott regelbundet för att uppleva denna fördel i hela kroppen.

7. lindrar atopisk dermatit

Atopisk dermatit är en vanlig hudåkomma med symtom som kliande, röd hud. Forskning har visat att aktuell applicering av arganolja på det drabbade området kan hjälpa till att behandla symptomen. E-vitamin och arganoljans naturliga inflammatoriska egenskaper kan leda till denna lugnande effekt.

En studie genomfördes för att behandla dermatitpatienter med placebo eller oral E-vitamin, som finns i riklig mängd i arganolja. Forskarna fann att deltagarna som fick E-vitamin fick en betydande minskning av symtomen.

8. har anti-ageing-effekter

Arganolja har länge använts som en anti-ageing-behandling. Även om det bara har stödts av anekdotiska bevis, Aktuell studie med postmenopausala deltagare kunde stödja detta påstående. Forskarna fann att en kombination av oral och kosmetisk arganolja ledde till en betydande ökning av hudens elasticitet. Detta var en effektiv anti-ageing-behandling.

Du kan uppnå dessa fördelar genom att applicera arganolja direkt på huden, ta orala kosttillskott regelbundet eller båda.

9. minskar hudens fetthet.

Vissa av oss har naturligt en fetare hud än andra. De som har det gör ofta allt de kan för att bli av med den oljiga glans som kan uppstå. Tack vare arganoljans talgreducerande förmåga kan den hjälpa till att reducera allt talg och minska hudens oljighet.

En studie visade att, att en kräm med arganolja som applicerades två gånger om dagen minskade talgaktiviteten och fetthinnan på bara fyra veckor.

10. förebygger och reducerar bristningar

Stretchmarker är särskilt vanliga under graviditeten, men alla kan drabbas av dem. En studie fann att en vatten-i-olja-kräm som innehöll arganolja förbättrade hudens elasticitet. Detta hjälpte till att förebygga och behandla sträckmärken i ett tidigt skede.

Applicera arganolja direkt på det drabbade området minst två gånger om dagen. Gör detta så snart du misstänker eller ser bristningar för bästa resultat.

Arganolja biverkningar

Arganolja anses i allmänhet vara säker för de flesta människor. Vissa personer kan dock uppleva mindre biverkningar på grund av dess användning.

När arganolja appliceras lokalt kan den irritera huden. Detta kan leda till utslag eller akne. Detta kan vara en vanligare reaktion hos personer med nötallergi. Även om arganolja kommer från en stenfrukt kan den förvärra allergiska besvär. För att undvika detta bör du testa arganolja på en liten, lite dold hudfläck för att se till att den inte irriterar din hud.

När arganolja tas oralt kan den orsaka matsmältningsbesvär, inklusive illamående, gas eller diarré. Det kan också orsaka aptitlöshet eller uppblåsthet, och vissa personer kan få hudreaktioner som utslag eller akneutbrott.

I mycket sällsynta fall kan människor uppleva allvarligare biverkningar av oralt tillskott av arganolja. Dessa inkluderar förvirring, sömnstörningar, allmänt illamående, överspänning, depression och rastlöshet. Om något av dessa symtom uppträder ska du omedelbart sluta ta arganolja.

Rulla till toppen