Sve što trebate znati o arganovu ulju za kožu
Što je zapravo arganovo ulje i koje je najbolje na našem testu 2024? Također može liječiti različita stanja kože. Sve o arganovu ulju saznajte ovdje.
Iako u svijetu njege kože ima tona ulja, ona i dalje mogu biti pomalo zbunjujuća. Jednostavno rečeno, kada imate posla i s najmanjom količinom viška masnoće na licu, ideja da kožu namažete masnom tekućinom čini se kontraintuitivnom.
Što je arganovo ulje?
Arganovo ulje je biljno ulje ekstrahirano iz koštica ploda stabla argana (također poznatog kao Argania spinosa ) je osvojena. "Tradicionalno, ekstrakcija ulja bila je hladno prešani proces, uz korištenje mehaničkog pritiska uz malo ili nimalo topline", objašnjava dermatolog iz New Yorka. Međutim, napominje: "Sve veća popularnost i potražnja za arganovim uljem dovela je do industrijaliziranih metoda ekstrakcije koje koriste otapala."
Iako je arganovo ulje najpoznatije po tome što je posebno korisno za suhu, dosadnu kožu, "također se smatralo za akne jer se smatra nekomedogenim i ne ostavlja kožu masnom", objašnjava dermatolog sa certificiranim odborom iz New Yorka. . Ne samo da je siguran, već može biti i koristan za sve tipove kože.
Ispod je naših TOP 5 pobjednika testova.
Prednosti arganovog ulja za kožu
- Bogata antioksidansima : Arganovo ulje bogato je antioksidansima koji štite od oštećenja okoliša, kao što su polifenoli i vitamin E. Ovaj vitamin je u njezi kože zbog svoje protiv starenja a svojstva omekšavanja kože vrlo su popularna. Oba pomažu u uklanjanju slobodnih radikala i održavanju mladosti kože.
- Bogata masnim kiselinama : "AO je izuzetno bogat masnim kiselinama, s otprilike 951 TP2T od kojih su masne kiseline", napominje Howe. Oni koži osiguravaju vlagu i hranjive tvari.
- protuupalno : Još jedna prednost masnih kiselina poput oleinske i linolne kiseline je da djeluju i protuupalno. "Ne samo da ga ovo čini opcijom za umirivanje nadražene kože, već se zbog tih protuupalnih svojstava smatra i za akne jer se smatra nekomedogenim i ne ostavlja kožu masnom", kaže Garhick.
- Vlaženje : “Općenito, arganovo ulje mogu koristiti svi tipovi kože jer će onima sa suhom kožom imati koristi od njegovih hidratantnih svojstava, dok onima s masnom kožom može biti podnošljivo jer je lagano i ne ostavlja kožu masnom. Opet, uobičajena je zabluda da je samo suhoj koži potrebna hidratacija. Svaki Koži je potrebna vlaga.
- Sprječava transepidermalni gubitak vode : Arganovo ulje liječi i zatvara vanjski sloj kože, što ne samo da poboljšava njezin izgled nego i sprječava daljnje isušivanje i oštećenja. To čini zaustavljanjem transepidermalnog gubitka vode (doslovno vlage koja curi iz kože i isparava u zrak) uzrokovanog poremećajima u krajnjoj vanjskoj barijeri kože.
Nastavite listati kako biste saznali više o naših 5 najboljih dobitnika arganovog ulja.
kako ga koristiti
Arganovo ulje često se nalazi u formulama ulja s jednim sastojkom, ali se može pojaviti i na popisu sastojaka hidratantnih krema, maske za lice, kreme za oči i više koje treba uključiti. Arganovo ulje se može koristiti jednom ili dva puta dnevno (prikladno za jutarnju i večernju njegu kože) kao zadnji korak u rutini, nanijeti preko kreme ili za zadržavanje vlage.
Savjet za kožu: Obratite pažnju na to kako vaša koža reagira kada rutinski koristite arganovo ulje s ostalim sastojcima koje koristite. "Rečeno je da oleinska kiselina i linolna kiselina koje se nalaze u arganovu ulju pospješuju prodiranje i pomažu poboljšati prodiranje drugih sastojaka u kožu i smanjuju upalu."
To se mora posebno uzeti u obzir u kombinaciji s aktivnim sastojcima, jer povećana penetracija, na primjer retinol seruma, nije uvijek poželjna. "Posebno za osobe s osjetljivom kožom, najbolji način da to izbjegnete je da polako pojednostavite upotrebu novih proizvoda i uvedete samo jednu po jednu novu stavku, tako da znate reagira li vaša koža i što može biti okidač." Ukratko, ako koristite proizvode koji sadrže linolnu i oleinsku kiselinu, provjerite koristite li ih prema uputama.
5 najboljih proizvoda s arganovim uljem na testu
1. mjesto: Kozmetika majke prirode
Kolekcija Josie Maran upoznala je mnoge ovisnike o proizvodima u svestrana čuda arganovog ulja. U ovoj hidratantnoj kremi, sastojak je kombiniran s natrijevim hijaluronatom za povećanje hidratacije, a biljne tvari poput ulja sjemenki lubenice, ekstrakta krastavca i shea maslaca podržavaju elastičnost kože na vlagu.
2. mjesto: R&M Beauty
Koristite ovo arganovo ulje za svakodnevnu njegu tijela. Uvjerite se u pozitivnu promjenu vašeg tena. Vaša koža izgleda mlađe, a mrlje su prošlost. Za ljubav prema prirodi i marokanskom narodu. 5% od svake prodaje koristi društvenim projektima na temu "pomoći ljudima da si pomognu" u Maroku kroz Fair Trade Premium program.
3. mjesto: Minnabelle arganovo ulje
Ovo organsko arganovo ulje ima tipičan ugodan, slatkast do orašast miris i blagoslov je za ljubitelje prirodne kozmetike. Najveći udio prirodnih aktivnih sastojaka bez kemijskih ostataka. Organsko arganovo ulje prirodno sadrži veliku količinu vitamina E, antioksidansa i omega 6. Stoga ima savršena hidratantna svojstva i svojstva protiv starenja. Dobra stvar kod ovoga je što nema potrebe za ekstrakcijom otapalom i naknadnom obradom (pročišćavanje, dezodoriranje). Čista raznolikost: ORGANSKO arganovo ulje se ni na koji način ne proteže s drugim jeftinim uljima, za prešanje se koriste samo čisti i svježi orasi argana.
4. mjesto: Satin Naturel
Za manje od 25 eura možete eksperimentirati s čistim, hladno prešanim arganovim uljem 100% i iskoristiti njegova hidratantna, antioksidativna svojstva.
5. mjesto: Woldo Health
Organsko arganovo ulje hladno prešano iz Maroka 100ml s pipetom u jantarnoj staklenoj bočici s UV zaštitom. Lako se dozira pomoću pipete. Ulje se brzo upija i bez masnih ili uljnih ostataka. Održivo beru marokanske berberske žene. Bez aditiva i drugih ulja.
Pitanja i odgovori
Može li se arganovo ulje koristiti i za kožu?
Arganovo ulje je pogodno za upotrebu na koži, kao i na kosi i noktima. Brzo se upija i ne ostavlja masne tragove. U svojoj domovini stoljećima se koristi za njegu kože.
Koliko dugo moram ostaviti arganovo ulje u kosi?
Za njegu za njegu opranu, još vlažnu kosu namažite s 15 ml blago zagrijanog arganovog ulja i ostavite da djeluje pod turbanom ručnika oko 30 minuta. Zatim temeljito isperite kosu i nježno osušite kosu.
Zašto je arganovo ulje dobro za kožu i kosu?
Arganovo ulje je bogato antioksidansima, vitaminom E i esencijalnim masnim kiselinama. Kada se nanese, koža i kosa su obogaćeni ovim hranjivim tvarima.
Je li ulje prikladno i za svakodnevnu njegu lica normalne kože?
Ulje je jako bogato i kako je svaki tip kože različit, svatko ga treba isprobati sam.
Prednosti arganovog ulja za kožu
1. Štiti od oštećenja od sunca
Marokanke već dugo koriste arganovo ulje kako bi zaštitile svoju kožu od oštećenja od sunca.
Ova studija je otkrila da antioksidativna aktivnost arganovog ulja pomaže u zaštiti kože od oštećenja slobodnih radikala od sunca. To je spriječilo opekline i hiperpigmentaciju. Dugoročno, to čak može pomoći u sprječavanju razvoja raka kože, uključujući melanom.
Dodatke arganovog ulja možete uzimati oralno ili nanositi ulje lokalno na kožu kako biste ostvarili ove prednosti.
2. Vlaži kožu
Arganovo ulje se možda najčešće koristi kao hidratantna krema. Iz tog razloga, obično se nalazi u losionima, sapunima i regeneratorima za kosu. Može se primijeniti lokalno ili uzimati oralno s dnevnim dodacima za hidratantni učinak. To je uglavnom zbog obilja vitamina E, antioksidansa topivog u mastima koji može poboljšati zadržavanje vode u koži.
3. Liječi niz stanja kože
Arganovo ulje sadrži razna ljekovita svojstva, uključujući antioksidativna i protuupalna svojstva. Oba pomažu u smanjenju simptoma za niz različitih upalnih stanja kože, kao što su psorijaza i rozacea.
Za najbolje rezultate nanesite čisto arganovo ulje izravno na mrlje kože zahvaćene psorijazom. Rosacea se najbolje može liječiti oralnim suplementima.
4. Liječi akne
Hormonske akne često su rezultat viška sebuma uzrokovanog hormonima. Arganovo ulje djeluje anti-sebum, što omogućuje učinkovitu regulaciju razine sebuma na koži. To može pomoći različitim vrstama akne za liječenje i promicanje glađeg i mirnijeg tena.
Nosite arganovo ulje – ili kreme za lice s arganovim uljem – izravno na kožu najmanje dva puta dnevno. Trebali biste početi vidjeti rezultate nakon četiri tjedna.
5. Liječi infekcije kože
Jedna od tradicionalnih upotreba arganovog ulja je liječenje kožnih infekcija. Arganovo ulje ima i antibakterijska i fungicidna svojstva. To mu daje mogućnost liječenja i sprječavanja bakterijskih i gljivičnih infekcija kože.
Nanesite arganovo ulje lokalno na zahvaćeno područje najmanje dva puta dnevno.
6. Poboljšava cijeljenje rana
Antioksidansi su očito moćna sila. Može se koristiti moćna kombinacija antioksidansa i vitamina E u arganovu ulju pomoći da rane i posjekotine brže zacijele. Možete redovito uzimati dodatke arganovim uljem kako biste osjetili ovu dobrobit u cijelom tijelu.
7. Ublažava atopijski dermatitis
Atopijski dermatitis je uobičajeno stanje kože sa simptomima kao što su svrbež, crvena koža. Istraživanja su pokazala da lokalno nanošenje arganovog ulja na zahvaćeno područje može pomoći u liječenju simptoma. Vitamin E i prirodna upalna svojstva arganovog ulja mogu dovesti do ovog umirujućeg učinka.
Studija je provedeno za liječenje pacijenata s dermatitisom placebom ili oralnim vitaminom E, koji obiluje arganovim uljem. Istraživači su otkrili da su sudionici koji su primali vitamin E primijetili značajno smanjenje simptoma.
8. Djeluje protiv starenja
Arganovo ulje se dugo koristilo kao tretman protiv starenja. Iako je to ikada potkrijepljeno samo anegdotskim dokazima, nedavno istraživanje sa sudionicama u postmenopauzi mogao podržati ovu tvrdnju. Istraživači su otkrili da je kombinacija oralnog i kozmetičkog arganovog ulja rezultirala značajnim povećanjem elastičnosti kože. To je osiguralo učinkovit tretman protiv starenja.
Ove prednosti možete postići nanošenjem arganovog ulja izravno na kožu, redovitim uzimanjem oralnih suplemenata ili oboje.
9. Smanjuje masnoću kože
Neki od nas prirodno imaju masniju kožu od drugih. Oni koji to rade često čine sve što je potrebno kako bi se riješili masnog sjaja koji se može pojaviti. Zahvaljujući sposobnosti arganovog ulja da smanji sebum, može pomoći u smanjenju ukupnog sebuma i smanjenju masnoće kože.
Studija je otkrila da je dva puta dnevno nanošenje kreme koja sadrži arganovo ulje smanjilo aktivnost sebuma i masnoću u samo četiri tjedna.
10. Sprječava i smanjuje strije
Strije su osobito česte tijekom trudnoće, ali ih svatko može iskusiti. Studija otkrili da krema voda u ulju koja sadrži arganovo ulje poboljšava elastičnost kože. To je pomoglo u prevenciji i liječenju strija u ranoj fazi.
Nanesite arganovo ulje izravno na zahvaćeno područje najmanje dva puta dnevno. Učinite to čim posumnjate da imate ili vidite strije za najbolje rezultate.
Nuspojave arganovog ulja
Arganovo ulje se općenito smatra sigurnim od strane većine ljudi. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti manje nuspojave zbog njegove uporabe.
Kada se primjenjuje lokalno, arganovo ulje može iritirati kožu. To može dovesti do stvaranja osipa ili akni. Ovo bi mogla biti češća reakcija kod onih s alergijama na orašaste plodove. Iako arganovo ulje potječe iz koštičavog voća, može pogoršati ljude s takvim alergijama. Da biste to izbjegli, trebali biste testirati arganovo ulje na malom, lako skrivenom dijelu kože kako biste bili sigurni da ne iritira vašu kožu.
Kada se uzima oralno, arganovo ulje može uzrokovati probavne smetnje, uključujući mučninu, plinove ili proljev. Također može uzrokovati gubitak apetita ili nadutost, a neki ljudi mogu doživjeti kožne reakcije kao što su osip ili izbijanje akni.
U vrlo rijetkim slučajevima, ljudi mogu doživjeti ozbiljnije nuspojave oralnog dodavanja arganovog ulja. To uključuje zbunjenost, probleme sa spavanjem, opću slabost, pretjerano uzbuđenje, depresiju i nemir. Ako se pojavi bilo koji od ovih simptoma, odmah prestanite uzimati arganovo ulje.