Kõik, mida peate teadma argaaniaõli kohta nahale
Mis on täpselt argaaniaõli ja milline on meie 2024. aasta testi parim? Sellega saab ravida ka erinevaid nahahaigusi. Uuri kõike argaaniaõli kohta siit.
Kuigi nahahooldusmaailmas on tohutul hulgal õlisid, võivad need siiski veidi segadust tekitada. Kui teil on juba niigi vähegi liigne rasu näol, tundub mõte kastmisest rasvasesse vedelikku lihtsustatult öeldes vastunäidustatud.
Mis on argaaniaõli?
Argaaniaõli on Marokos kasvava argaaniapuu (tuntud ka kui arganpuu) viljateradest valmistatud taimeõli. Argania spinosa ) ekstraheeritakse. "Traditsiooniliselt on õli ekstraheerimine külmpressitud protsess, mille puhul kasutatakse mehaanilist survet ja vähe või üldse mitte kuumust," selgitab New Yorgis tegutsev nahaarst. Siiski märgib ta: "Arganõli kasvav populaarsus ja nõudlus on viinud tööstuslike ekstraheerimismeetoditeni, kus kasutatakse lahusteid."
Kuigi argaaniaõli on teadaolevalt eriti kasulik kuivale, tuhmile nahale, "on seda kaalutud ka akne puhul, sest seda peetakse mittekomedogeenseks ja see ei tee nahka rasvaseks," selgitab New Yorgis asuv sertifitseeritud nahaarst. See ei ole mitte ainult ohutu, vaid võib olla kasulik ka kõikidele nahatüüpidele.
Allpool on meie TOP 5 testi võitjat.
Argaaniaõli kasu nahale
- Rikkalikult antioksüdante : argaaniaõli sisaldab rohkelt antioksüdante, mis kaitsevad keskkonnakahjustuste eest, nagu polüfenoolid ja E-vitamiin. See vitamiin on oluline nahahoolduses, sest selle Anti-Aging ja nahka pehmendavad omadused. Mõlemad aitavad vabu radikaale ära hoida ja säilitada naha nooruslikkust.
- Rikkalikult rasvhappeid : "AO on äärmiselt rikas rasvhapete poolest, umbes 95% sellest koosneb rasvhapetest," märgib Howe. Need annavad nahale niiskust ja toitaineid.
- Põletikuvastane : Veel üks rasvhapete, nagu oleiin- ja linoolhape, eelis on see, et nad on ka põletikuvastased. "See ei tee seda mitte ainult ärritunud naha rahustamiseks, vaid nende põletikuvastaste omaduste tõttu on seda peetud ka akne puhul sobivaks, kuna seda peetakse mittekomedogeenseks ja see ei tee nahka rasvaseks," ütleb Garhick.
- Niisutav : "Üldiselt võivad argaaniaõli kasutada kõik nahatüübid, sest kuiva nahaga inimesed saavad kasu selle niisutavatest omadustest, samas kui rasvase nahaga inimesed võivad seda samuti taluda, kuna see on kerge ja ei tee nahka rasvaseks. Jällegi on levinud väärarusaam, et ainult kuiv nahk vajab niiskust. Iga Nahk vajab niiskust.
- Hoiab ära transepidermise veekaotuse : argaaniaõli parandab ja tihendab naha väliskihti, mis mitte ainult ei paranda selle välimust, vaid takistab ka edasist kuivamist ja kahjustusi. See teeb seda, peatades transepidermaalse veekaotuse (sõna otseses mõttes naha väljaimbumise ja õhku aurustumise), mis on põhjustatud naha kõige välimistest barjääridest.
Jätka kerimist - et saada rohkem teavet meie 5 parima argaaniaõli võitja kohta.
Kuidas seda kasutada
Argaaniaõli sisaldub sageli ühe koostisosa õlivalemites, kuid seda võib leida ka niisutavate kreemide koostisosade loetelust, Näomaskid, Silmakreemid ja muudki saab lisada. Argaaniaõli võib kasutada üks või kaks korda päevas (sobib hommikuse ja õhtuse nahahoolduse jaoks) rutiini viimase sammuna, mida kantakse üle kreemi või niiskuse lukustamiseks.
Dermatoloogiline nõuanne: pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie nahk reageerib, kui kasutate argaaniaõli koos teiste kasutatavate koostisosadega. "Arganõlis leiduvad oleiinhape ja linoolhape on arvatavasti penetratsiooni suurendavad ained, mis aitavad parandada teiste koostisosade tungimist nahka ja vähendada põletikku".
Seda on eriti oluline arvestada toimeainetega kombineerimisel, sest näiteks retinooli seerumi suurenenud penetratsioon ei ole alati soovitav. "Eriti tundliku nahaga inimeste puhul on parim viis seda vältida, kui hakkate uute toodete kasutamist aeglaselt lihtsustama ja võtate kasutusele ainult ühe uue toote korraga, et te teaksite, kas teie nahk reageerib ja mis võib olla selle vallandaja." Ühesõnaga, kui kasutate linoolhapet ja oleiinhapet sisaldavaid tooteid, siis kasutage neid kindlasti vastavalt juhistele.
5 parimat argaaniaõli sisaldavat toodet testis
1. koht: Mother Nature Cosmetics
Josie Marani kollektsioon tutvustas paljudele tootejunkidele argaaniaõli mitmekülgseid imesid. Selles niisutavas kreemis on see koostisosa kombineeritud naatriumhüaluronaadiga, et suurendada niisutust, ning sellised botaanilised ained nagu arbuusiseemneõli, kurgiekstrakt ja sheavõi toetavad naha niiskuse elastsust.
2. koht: R&M Beauty
Kasutage seda argaaniaõli igapäevaseks kehahoolduseks. Veenduge, et teie naha välimus muutub positiivselt. Teie nahk näeb noorem välja ja naha ebapuhtus jääb minevikku. Looduse ja Maroko rahva armastuse pärast. 5% igast müügist läheb sotsiaalprojektidesse, et aidata Maroko inimestel end ise aidata, kasutades selleks Fair Trade Premium programmi.
3. koht: Minnabelle argaaniaõli
Sellel orgaanilisel argaaniaõlil on tüüpiline meeldiv, magus kuni pähkli lõhn ja see on looduskosmeetika austajatele suur õnnistus. Kõrgeim loodusliku toimeaine sisaldus ilma keemiliste jääkideta. Orgaaniline argaaniaõli sisaldab looduslikult suures koguses E-vitamiini, antioksüdante ja oomega-6, mistõttu on tal suurepärased niisutavad ja vananemisvastased omadused. Hea on see, et lahustiga ekstraheerimist ja järeltöötlust (rafineerimine, lõhnade eemaldamine) ei kasutata. Puhas sort: BIO argaaniaõli ei ole mingil moel venitatud teiste soodsate õlide osakaaludega, pressimiseks kasutatakse ainult puhtaid ja värskeid argaaniapähkleid.
4. koht: Satin Naturel
Vähem kui 25 euro eest saate katsetada 100% puhta, külmpressitud argaaniaõliga ja saada kasu selle niisutavatest, antioksüdantsetest omadustest.
5. koht: Woldo Health
Orgaaniline külmpressitud argaaniaõli Marokost 100ml pipetiga merevaigukollasest klaasist pudelis, mis on UV-kaitsega. Lihtne doseerida läbi pipeti. Õli imendub kiiresti ja ilma rasvaste või rasvaste jääkideta. Maroko berberi naiste poolt jätkusuutlikult korjatud. Ilma lisaainete või muude õlideta.
Küsimused ja vastused
Kas argaaniaõli võib kasutada ka naha jaoks?
Argaaniaõli sobib kasutamiseks nii nahale kui ka juustele ja küüntele. See imendub kiiresti ja ei jäta õliseid jääke. Oma kodumaal on seda sajandeid kasutatud nahahoolduseks.
Kui kaua pean ma argaaniaõli juustele jätma?
Hooldava hooldusravi jaoks jagage 15 ml veidi soojendatud argaaniaõli pestud, veel niisketesse juustele ja laske sellel rätikuturbani all umbes 30 minutit mõjuda. Seejärel loputage juuksed põhjalikult ja kuivatage hoolikalt.
Miks on argaaniaõli hea nahale ja juustele?
Argaaniaõli on rikas antioksüdantide, E-vitamiini ja asendamatute rasvhapete poolest. Seda kasutades rikastatakse nahka ja juukseid nende toitainetega.
Kas õli sobib ka igapäevaseks näohoolduseks normaalsele nahale?
Õli on väga rikkalik ja kuna iga nahatüüp on erinev, peaks igaüks seda ise proovima.
Argaaniaõli eelised nahale
1. kaitseb päikesekahjustuste eest
Maroko naised on pikka aega kasutanud argaaniaõli, et kaitsta oma nahka päikesekahjustuste eest.
Selles uuringus leiti, et argaaniaõli antioksüdantide aktiivsus aitab kaitsta nahka päikese poolt tekitatud vabade radikaalide kahjustuste eest. See takistas põletusi ja hüperpigmentatsiooni. Pikemas perspektiivis võib see isegi aidata ennetada nahavähi, sealhulgas melanoomi teket.
Nende eeliste saamiseks võite võtta argaaniaõli toidulisandeid suu kaudu või kanda õli paikselt nahale.
2. niisutab nahka
Argaaniaõli kasutatakse ehk kõige sagedamini niisutajana. Seetõttu leidub seda sageli kreemides, seebides ja juuksehooldusvahendites. Seda võib kasutada paikselt või võtta suu kaudu koos igapäevaste toidulisanditega, et saavutada niisutav toime. See on tingitud peamiselt E-vitamiini rohkusest, mis on rasvlahustuv antioksüdant, mis võib parandada veepeetust nahas.
3. ravib erinevaid nahahaigusi
Argaaniaõli sisaldab mitmesuguseid tervendavaid omadusi, sealhulgas antioksüdantseid ja põletikuvastaseid omadusi. Mõlemad aitavad vähendada mitmete erinevate põletikuliste nahahaiguste, näiteks psoriaasi ja rosacea sümptomeid.
Parima tulemuse saavutamiseks kandke puhast argaaniaõli otse psoriaasist mõjutatud nahakohtadele. Rosaceat saab kõige paremini ravida suukaudsete toidulisanditega.
4. ravib akne
Hormonaalne akne on sageli hormoonide põhjustatud liigse rasu tulemus. Argaaniaõli toimib rasu vastu, reguleerides tõhusalt rasu taset nahal. See võib aidata vältida mitmesuguseid Akne ja soodustab siledamat, rahulikumat jume.
Kandke argaaniaõli - või Näokreemid argaaniaõliga - otse nahale vähemalt kaks korda päevas. Nelja nädala pärast peaksite nägema esimesi tulemusi.
5. ravib nahainfektsioone
Üks argaaniaõli traditsioonilisi kasutusviise on nahainfektsioonide ravi. Argaaniaõli on nii antibakteriaalsete kui ka seenevastaste omadustega. See annab sellele võime ravida ja ennetada nii bakteriaalseid kui ka seeninfektsioone.
Kandke argaaniaõli paikselt kahjustatud piirkonda vähemalt kaks korda päevas.
6. parandab haavade paranemist
Antioksüdandid on selgelt võimas jõud. Argaaniaõli antioksüdantide ja E-vitamiini võimsat kombinatsiooni saab kasutada aitab haavadel ja lõikudel kiiremini paraneda. Võite regulaarselt võtta argaaniaõli toidulisandeid, et kogeda seda kasu kogu oma kehas.
7. leevendab atoopilist dermatiiti
Atoopiline dermatiit on tavaline nahahaigus, mille sümptomiteks on näiteks sügelev, punane nahk. Uuringud on näidanud, et argaaniaõli paikseks manustamiseks kahjustatud piirkonda võib aidata sümptomeid ravida. E-vitamiin ja argaaniaõli looduslikud põletikuvastased omadused võivad põhjustada seda rahustavat mõju.
Uuring viidi läbi nahapõletikuga patsientide raviks platseebo või suukaudse E-vitamiiniga, mida on argaaniaõlis ohtralt. Uurijad leidsid, et E-vitamiini saanud osalejatel vähenesid sümptomid märkimisväärselt.
8. on vananemisvastase toimega
Argaaniaõli on juba ammu kasutatud vananemisvastase ravina. Kuigi seda on kunagi toetanud ainult anekdootlikud tõendid, Praegune uuring postmenopausis osalejatega suutis seda väidet toetada. Teadlased leidsid, et suukaudse ja kosmeetilise argaaniaõli kombinatsioon suurendas oluliselt naha elastsust. See pakkus tõhusat vananemisvastast ravi.
Neid eeliseid saate saavutada, kandes argaaniaõli otse nahale, võttes regulaarselt suukaudseid toidulisandeid või mõlemat.
9. vähendab naha rasueritust
Mõnel meist on loomu poolest rasvasem nahk kui teistel. Need, kes seda teevad, teevad sageli kõik endast oleneva, et vabaneda tekkida võivast õlisest läigest. Tänu argaaniaõli rasu vähendavale võimele aitab see vähendada kogu rasu ja vähendada naha rasueritust.
Ühes uuringus leiti, et argaaniaõli sisaldava kreemi kahekordne kasutamine päevas vähendas rasu aktiivsust ja rasvumist vaid nelja nädala jooksul.
10. ennetab ja vähendab venitusarme
Venitusarmid on eriti levinud raseduse ajal, kuid neid võib esineda kõigil. Uuring leiti, et argaaniaõli sisaldav vesi-õlis-kreem parandas naha elastsust. See aitas varakult ennetada ja ravida venitusarme.
Kandke argaaniaõli otse kahjustatud piirkonnale vähemalt kaks korda päevas. Tee seda niipea, kui kahtlustad või näed venitusarmi, et saavutada parimad tulemused.
Argaaniaõli kõrvaltoimed
Enamik inimesi peab argaaniaõli üldiselt ohutuks. Siiski võivad mõnedel inimestel tekkida selle kasutamisest tingitud väiksemad kõrvaltoimed.
Kohalikult kasutatuna võib argaaniaõli nahka ärritada. See võib põhjustada nahalööbe või akne tekkimist. See võib olla sagedamini esinev reaktsioon puupähkliallergikutel. Kuigi argaaniaõli on pärit luuviljadest, võib see süvendada selliste allergiatega inimesi. Selle vältimiseks testige argaaniaõli väikesel, veidi varjatud nahakohal, et veenduda, et see ei ärrita teie nahka.
Suukaudselt manustatuna võib argaaniaõli põhjustada seedehäireid, sealhulgas iiveldust , gaaside teket või kõhulahtisust. Samuti võib see põhjustada söögiisu vähenemist või puhitust ning mõnedel inimestel võivad tekkida nahareaktsioonid, näiteks lööve või aknepuhangud.
Väga harvadel juhtudel võivad inimestel tekkida tõsisemad kõrvaltoimed arganõli suukaudsest manustamisest. Nende hulka kuuluvad segasus, unehäired, üldine halb enesetunne, liigne erutus, depressioon ja rahutus. Kui mõni neist sümptomitest ilmneb, lõpetage kohe argaaniaõli võtmine.