Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää arganöljystä iholle
Mitä arganöljy tarkalleen ottaen on ja mikä on paras testissämme 2024? Sillä voi myös hoitaa erilaisia ihosairauksia. Lue kaikki arganöljystä täältä.
Vaikka ihonhoitomaailmassa on valtavasti öljyjä, ne voivat silti olla hieman hämmentäviä. Kun kasvoillasi on jo pienikin määrä ylimääräistä öljyä, ajatus ihon kastamisesta rasvaiseen nesteeseen tuntuu yksinkertaisesti intuition vastaiselta.
Mikä on Arganöljy?
Arganöljy on kasviöljy, joka on valmistettu Marokossa kasvavan arganpuun hedelmätarhan jyvistä (tunnetaan myös nimellä arganpuu). Argania spinosa ) poimitaan. "Perinteisesti öljyn uuttaminen on kylmäpuristettu prosessi, jossa käytetään mekaanista painetta ja vain vähän tai ei lainkaan lämpöä", newyorkilainen ihotautilääkäri selittää. Hän kuitenkin toteaa: "Arganöljyn suosion ja kysynnän kasvu on johtanut teollistuneisiin uuttomenetelmiin, joissa käytetään liuottimia."
Vaikka arganöljyn tiedetään olevan erityisen hyödyllinen kuivalle, tylsälle iholle, "sitä on pidetty myös akneen, koska sitä pidetään ei-komedogeenisena eikä se tee ihosta rasvaista", New Yorkissa asuva ihotautilääkäri selittää. Se ei ole ainoastaan turvallinen, vaan siitä voi olla hyötyä kaikille ihotyypeille.
Alla on TOP 5 -testivoittajamme.
Arganöljyn hyödyt iholle
- Runsaasti antioksidantteja : Arganöljyssä on runsaasti ympäristövaurioilta suojaavia antioksidantteja, kuten polyfenoleja ja E-vitamiinia. Tämä vitamiini on tärkeä ihonhoidossa, koska se on Anti-Aging ja ihoa pehmentäviä ominaisuuksia. Molemmat auttavat poistamaan vapaita radikaaleja ja säilyttämään ihon nuorekkuuden.
- Runsaasti rasvahappoja : "AO sisältää erittäin runsaasti rasvahappoja, sillä noin 95% siitä koostuu rasvahapoista", Howe toteaa. Ne antavat iholle kosteutta ja ravinteita.
- Anti-inflammatoriset : Öljyhapon ja linolihapon kaltaisten rasvahappojen toinen etu on, että ne ovat myös tulehdusta ehkäiseviä. "Tämä tekee siitä vaihtoehdon, joka rauhoittaa ärtynyttä ihoa, mutta näiden tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi sitä on pidetty myös akneen sopivana, sillä se ei ole komedogeeninen eikä se tee ihosta rasvaista", Garhick sanoo.
- Kosteuttava : "Yleisesti ottaen arganöljyä voidaan käyttää kaikilla ihotyypeillä, sillä kuivaihoiset hyötyvät sen kosteuttavista ominaisuuksista, kun taas rasvainen iho voi olla siedettävää, sillä se on kevyttä eikä tee ihosta rasvaista. Yleinen harhaluulo on, että vain kuiva iho tarvitsee kosteutta. Mikä tahansa Iho tarvitsee kosteutta.
- Estää transsepidermistä vesihäviötä : Arganöljy parantaa ja tiivistää ihon uloimman kerroksen, mikä paitsi parantaa ihon ulkonäköä myös estää sen kuivumista ja vaurioitumista. Se tekee tämän pysäyttämällä transsepidermisen vesihäviön (kirjaimellisesti kosteuden vuotaminen ihosta ulos ja haihtuminen ilmaan), joka johtuu ihon uloimman esteen häiriöistä.
Jatka vierittämistä - saat lisätietoja top 5 arganöljyvoittajistamme.
Kuinka sitä käytetään
Arganöljyä käytetään usein yhden ainesosan öljyvalmisteissa, mutta sitä löytyy myös kosteusvoiteiden ainesosaluetteloista, Kasvonaamarit, Silmänympärysvoiteet ja paljon muuta voidaan sisällyttää. Arganöljyä voi käyttää kerran tai kaksi kertaa päivässä (sopii aamu- ja iltahoitoon) ihonhoitorutiinin viimeisenä vaiheena, jota käytetään voiteen päälle tai kosteuden sitomiseen.
Ihonhoitovinkki: Kiinnitä huomiota siihen, miten ihosi reagoi, kun käytät arganöljyä rutiininomaisesti muiden käyttämiesi ainesosien kanssa. "Arganöljyssä olevien öljyhapon ja linolihapon ajatellaan olevan tunkeutumista parantavia aineita, jotka auttavat parantamaan muiden ainesosien tunkeutumista ihoon ja vähentämään tulehdusta."
Tämä on erityisen tärkeää ottaa huomioon aktiivisten ainesosien kanssa, sillä esimerkiksi retinoliseerumin lisääntynyt tunkeutuminen ei aina ole toivottavaa. "Erityisesti herkkäihoisille ihmisille paras tapa välttää tämä on siirtyä hitaasti käyttämään uusia tuotteita ja ottaa käyttöön vain yksi uusi tuote kerrallaan, jotta tiedät, reagoiko ihosi ja mikä voi olla laukaiseva tekijä." Lyhyesti sanottuna, jos käytät linolihappoa ja öljyhappoa sisältäviä tuotteita, varmista, että käytät niitä ohjeiden mukaisesti.
5 parasta tuotetta, joissa on arganöljyä testissä
1. sija: Mother Nature Cosmetics
Josie Maranin mallisto esitteli monille tuotejunkkareille arganöljyn monipuoliset ihmeet. Tässä kosteusvoiteessa ainesosa on yhdistetty natriumhyaluronaatin kanssa lisäämään kosteutusta, ja kasviperäiset aineet, kuten vesimelonin siemenöljy, kurkkuuute ja karitevoi, tukevat ihon kosteuselastisuutta.
2. sija: R&M Beauty
Käytä tätä arganöljyä päivittäiseen vartalonhoitoon. Vakuuta itsesi ihosi ulkonäön positiivisesta muutoksesta. Ihosi näyttää nuoremmalta ja ihon epäpuhtaudet ovat mennyttä aikaa. Rakkaudesta luontoon ja marokkolaisiin. 5% jokaisesta myynnistä menee sosiaalisiin hankkeisiin, joilla autetaan ihmisiä auttamaan itseään Marokossa Reilun kaupan palkkio-ohjelman kautta.
3. sija: Minnabelle Argan Oil
Tässä orgaanisessa arganöljyssä on tyypillinen miellyttävä, makean pähkinäinen tuoksu, ja se on luonnonkosmetiikan ystäville suuri lahja. Korkein pitoisuus luonnollisia aktiivisia ainesosia ilman kemiallisia jäämiä. Orgaaninen arganöljy sisältää luonnostaan runsaasti E-vitamiinia, antioksidantteja ja omega-6-vitamiinia, joten sillä on täydelliset kosteuttavat ja ikääntymistä estävät ominaisuudet. Hyvä puoli on se, että liuotinuuttoa ja jälkikäsittelyä (jalostus, hajunpoisto) ei käytetä. Puhdas lajike: BIO-arganöljyä ei ole millään tavoin venytetty muiden suotuisten öljyjen osuuksilla, vaan puristamiseen käytetään vain puhtaita ja tuoreita arganpähkinöitä.
4. sija: Satin Naturel
Alle 25 eurolla voit kokeilla 100% puhdasta, kylmäpuristettua arganöljyä ja hyötyä sen kosteuttavista ja antioksidanttisista ominaisuuksista.
5. sija: Woldo Health
Orgaaninen Arganöljy kylmäpuristettu Marokosta 100ml pipetillä meripihkanvärisessä lasipullossa, jossa on UV-suoja. Helppo annostella pipetillä. Öljy imeytyy nopeasti ja ilman rasvaisia tai öljyisiä jäämiä. Marokkolaisten berberinaisten kestävästi keräämä. Ilman lisäaineita tai muita öljyjä.
Kysymyksiä ja vastauksia
Voiko arganöljyä käyttää myös iholle?
Arganöljy soveltuu käytettäväksi sekä iholla että hiuksissa ja kynsissä. Se imeytyy nopeasti eikä jätä rasvaisia jäämiä. Kotimaassaan sitä on käytetty vuosisatojen ajan ihonhoitoon.
Kuinka kauan minun on jätettävä arganöljyä hiuksiini?
Hemmottelevaa hoitohoitoa varten levitä 15 ml hieman lämmitettyä arganöljyä pestyihin, vielä kosteisiin hiuksiin ja anna sen vaikuttaa noin 30 minuuttia pyyheturbaanin alla. Huuhtele sitten hiukset huolellisesti ja taputtele huolellisesti kuivaksi.
Miksi arganöljy on hyväksi iholle ja hiuksille?
Arganöljy sisältää runsaasti antioksidantteja, E-vitamiinia ja välttämättömiä rasvahappoja. Kun sitä käytetään, iho ja hiukset rikastuvat näillä ravintoaineilla.
Sopiiko öljy myös päivittäiseen kasvojenhoitoon normaalille iholle?
Öljy on erittäin runsas, ja koska jokainen ihotyyppi on erilainen, jokaisen tulisi kokeilla sitä itse.
Arganöljyn hyödyt iholle
1. suojaa auringon aiheuttamilta vaurioilta
Marokkolaiset naiset ovat jo pitkään käyttäneet arganöljyä suojaamaan ihoaan auringon aiheuttamilta vaurioilta.
Tutkimuksessa todettiin, että arganöljyn antioksidanttinen aktiivisuus auttoi suojaamaan ihoa auringon aiheuttamilta vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Tämä esti palovammoja ja hyperpigmentaatiota. Pitkällä aikavälillä tämä voi jopa auttaa ehkäisemään ihosyövän, myös melanooman, kehittymistä.
Voit ottaa arganöljyä suun kautta tai levittää öljyä paikallisesti ihollesi saadaksesi nämä edut.
2. kosteuttaa ihoa
Arganöljyä käytetään ehkä yleisimmin kosteusvoiteena. Tästä syystä sitä on usein voiteissa, saippuoissa ja hiustenhoitoaineissa. Sitä voidaan levittää paikallisesti tai ottaa suun kautta päivittäisten ravintolisien kanssa kosteuttavan vaikutuksen aikaansaamiseksi. Tämä johtuu pääasiassa E-vitamiinin runsaudesta, joka on rasvaliukoinen antioksidantti, joka voi parantaa ihon vedenpidätyskykyä.
3. hoitaa erilaisia ihosairauksia
Arganöljyllä on monia parantavia ominaisuuksia, kuten antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Molemmat auttavat vähentämään oireita useissa erilaisissa tulehduksellisissa ihosairauksissa, kuten psoriaasissa ja ruusufinnissä .
Parhaan tuloksen saat, kun käytät puhdasta arganöljyä suoraan psoriaasista kärsiville ihoalueille. Ruusufinniä voidaan parhaiten hoitaa suun kautta otettavilla lisäravinteilla.
4. hoitaa aknea
Hormonaalinen akne on usein seurausta hormonien aiheuttamasta liiallisesta talinerityksestä. Arganöljy toimii talia vastaan, säätelemällä tehokkaasti ihon talitasoja. Tämä voi auttaa ehkäisemään erilaisia Akne ja edistää sileämpää ja rauhallisempaa ihoa.
Levitä arganöljyä - tai Kasvovoiteet arganöljyllä - suoraan iholle vähintään kahdesti päivässä. Neljän viikon kuluttua sinun pitäisi nähdä ensimmäiset tulokset.
5. parantaa ihotulehduksia
Yksi arganöljyn perinteisistä käyttötavoista on ihotulehdusten hoito. Arganöljyllä on sekä antibakteerisia että sienitauteja ehkäiseviä ominaisuuksia. Näin se pystyy hoitamaan ja ehkäisemään sekä bakteeri- että sieni-ihoinfektioita.
Levitä arganöljyä paikallisesti vaurioituneelle alueelle vähintään kahdesti päivässä.
6. parantaa haavan paranemista
Antioksidantit ovat selvästi voimakas voima. Arganöljyn antioksidanttien ja E-vitamiinin voimakasta yhdistelmää voidaan käyttää... auttaa haavoja ja viiltoja paranemaan nopeammin. Voit ottaa arganöljylisäkeitä säännöllisesti, jotta voit kokea tämän hyödyn koko kehossasi.
7. lievittää atooppista ihottumaa
Atooppinen ihottuma on yleinen ihosairaus, jonka oireita ovat esimerkiksi kutiava, punainen iho. Tutkimukset ovat osoittaneet, että arganöljyn paikallinen käyttö sairastuneelle alueelle voi auttaa oireiden hoidossa. E-vitamiini ja arganöljyn luonnolliset tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat aiheuttaa tämän rauhoittavan vaikutuksen.
Tutkimus hoidettiin ihottumapotilaita lumelääkkeellä tai suun kautta otettavalla E-vitamiinilla, jota on runsaasti arganöljyssä. Tutkijat havaitsivat, että E-vitamiinia saaneiden osallistujien oireet vähenivät merkittävästi.
8. sillä on anti-ageing-vaikutuksia
Arganöljyä on jo pitkään käytetty anti-ageing-hoitona. Tosin se on aina saanut tukea vain anekdoottisesta todistusaineistosta, Käynnissä oleva tutkimus postmenopausaalisilla osallistujilla pystyi tukemaan tätä väitettä. Tutkijat havaitsivat, että suun kautta otettavan ja kosmeettisen arganöljyn yhdistelmä lisäsi merkittävästi ihon kimmoisuutta. Tämä tarjosi tehokkaan anti-ageing-hoidon.
Voit saavuttaa nämä edut levittämällä arganöljyä suoraan iholle, ottamalla säännöllisesti suun kautta otettavia lisäravinteita tai molempia.
9. vähentää ihon rasvaisuutta
Joillakin meistä on luonnostaan rasvaisempi iho kuin toisilla. Ne, jotka tekevät niin, tekevät usein kaikkensa päästäkseen eroon rasvaisesta kiiltosta, joka voi ilmestyä. Arganöljyn talineritystä vähentävän kyvyn ansiosta se voi auttaa vähentämään kaikkea talia ja vähentää ihon rasvaisuutta.
Eräässä tutkimuksessa todettiin, että kaksi kertaa päivässä levitettävä arganöljyä sisältävä voide vähensi talineritystä ja rasvaisuutta vain neljässä viikossa.
10. ehkäisee ja vähentää raskausarpia
Raskausarvet ovat erityisen yleisiä raskauden aikana, mutta niitä voi esiintyä kenellä tahansa. Tutkimus havaittiin, että arganöljyä sisältävä vesi-öljyssä-voide parantaa ihon kimmoisuutta. Tämä auttoi ehkäisemään ja hoitamaan raskausarpia varhaisessa vaiheessa.
Levitä arganöljyä suoraan vaurioituneelle alueelle vähintään kahdesti päivässä. Tee tämä heti, kun epäilet tai näet raskausarpia, niin saat parhaat tulokset.
Arganöljyn sivuvaikutukset
Useimmat ihmiset pitävät arganöljyä yleisesti ottaen turvallisena. Joillakin ihmisillä voi kuitenkin esiintyä vähäisiä haittavaikutuksia sen käytön vuoksi.
Paikallisesti käytettynä arganöljy voi ärsyttää ihoa. Tämä voi johtaa ihottumien tai aknen muodostumiseen. Tämä voi olla yleisempi reaktio henkilöillä, joilla on puupähkinäallergia. Vaikka arganöljy on peräisin kivihedelmästä, se voi pahentaa allergisia ihmisiä. Tämän välttämiseksi voit testata arganöljyä pienellä, hieman piilossa olevalla ihokohdalla varmistaaksesi, ettei se ärsytä ihoasi.
Suun kautta nautittuna arganöljy voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, kuten pahoinvointia, kaasuja tai ripulia. Se voi myös aiheuttaa ruokahaluttomuutta tai turvotusta, ja joillakin ihmisillä voi esiintyä ihoreaktioita, kuten ihottumaa tai aknen puhkeamista.
Hyvin harvinaisissa tapauksissa ihmisillä voi esiintyä vakavampia sivuvaikutuksia arganöljyn suun kautta annettavasta lisäravinteesta. Näitä ovat sekavuus, unihäiriöt, yleinen huonovointisuus, ylivilkkaus, masennus ja levottomuus. Jos jokin näistä oireista ilmenee, lopeta arganöljyn käyttö välittömästi.