Saw palmetto tegen haaruitval: mythe of wonder?

Saw palmetto of ook Zegepalm is een populair kruidenmiddel. Sommige mensen gebruiken het om Haaruitval terugdraaien of voorkomen, maar is er genoeg wetenschappelijk bewijs om dat te bevestigen?

Zegepalm en haaruitval

Er zijn veel behandelingen tegen haaruitval. De laatste jaren hebben haarstukjes en haarextensies aan populariteit gewonnen. Plaatselijke en orale medicatie zijn andere populaire methoden om dunner wordend haar te behandelen. Chirurgische ingrepen zoals haarpropjes werken ook goed. Maar medicijnen kunnen bijwerkingen hebben en een operatie kan duur zijn.

Saw palmetto is een alternatieve behandeling tegen haaruitval. Het is een plant met kleine bessen die door de Indianen al honderden jaren als medicijn en voedsel wordt gebruikt. Het is ook gebruikt voor de behandeling van het volgende:

• Haaruitval
• Blaasontstekingen
• Prostaatkanker

Onderzoek naar de werking van zaagpalm tegen haaruitval is beperkt, maar veelbelovend. Een extract van zaagpalmbessen kan 5-alfa-reductase blokkeren, een enzym dat testosteron omzet in DHT. DHT is de molecule die verantwoordelijk is voor haaruitval en is ook betrokken bij prostaatvergroting.

Een Studie van Trusted Source toonde aan dat het vermogen van zaagpalmetto om een vergrote prostaat te behandelen veelbelovend is. Onderzoekers hopen dat het ook haaruitval kan vertragen of stoppen. In feite werken de bestanddelen van zaagpalm die het enzym blokkeren op dezelfde manier als synthetische ingrediënten in voorgeschreven medicijnen tegen haaruitval.

De doeltreffendheid van zaagpalmetto bij de behandeling van haaruitval is echter beperkt. Niettemin toonde één studie positieve resultaten voor mannen die werden behandeld met uitwendig zaagpalmetto en 10 procent trichogen-plantaardig complex. Bij bijna de helft van de 25 deelnemers nam het aantal haren na vier maanden behandeling met 11,9 procent toe.

Verschillende vormen van de zegepalm

Saw palmetto komt in verschillende vormen, waaronder:

• hele gedroogde bessen
• Tabletten
• vloeibare extracten
• Capsules in poedervorm

Tabletten en capsules zijn het gemakkelijkst te vinden en zijn de enige vormen die door onderzoekers zijn bestudeerd. Thee van gedroogde bessen van zaagpalm zal waarschijnlijk niet werkzaam zijn, omdat de werkzame bestanddelen niet in water oplosbaar zijn.

Voordat u een nieuw geneesmiddel neemt, is het belangrijk dat u uw arts informeert over veilige doseringen. Deskundigen bevelen tweemaal daags 160 milligram aan om een vergrote prostaat te behandelen.

Bijwerkingen en interacties

Saw palmetto wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar wordt niet aanbevolen voor kinderen of zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Zeldzame bijwerkingen zijn lichte hoofdpijn en buikpijn. Maagirritatie kan worden vermeden door het extract tijdens de maaltijd in te nemen.

Zegepalm kan uw bloed verdunnen en overmatig bloeden veroorzaken tijdens een operatie. Vertel uw arts altijd over alle supplementen die u gebruikt voordat u met een nieuwe behandeling begint en voordat u een operatie ondergaat.

Er kunnen wisselwerkingen optreden tussen zaagpalm en sommige andere geneesmiddelen. Omdat is aangetoond dat zaagpalm het bloed verdunt, mag het nooit tegelijk met andere bloedverdunners worden ingenomen. Het mag met name niet worden ingenomen met aspirine en recepten zoals warfarine. Wij hebben ook andere haarherstellende middelen onderzocht die tot nu toe geen meldingen van bijwerkingen hebben.

Conclusie

Ondanks beperkt onderzoek wordt zaagpalm al jaren gebruikt om veel dingen te genezen, waaronder haaruitval. Het werkt hetzelfde als sommige medicijnen tegen haaruitval. Zoals met alle supplementen, praat eerst met uw arts voordat u ze inneemt. Stop er ook mee als u ernstige bijwerkingen opmerkt.

Hier naar onze Middelen tegen haaruitval test 2021!