Sagpalme mot hårtap: myte eller mirakel?
Såpalme eller også Sagpalme er et populært urtemedisin. Noen bruker det til å Hårtap reversere eller forebygge, men finnes det nok vitenskapelig dokumentasjon til å bekrefte det?
Såpalme og håravfall
Det finnes mange behandlinger mot hårtap. De siste årene har hårstumper og hårforlengelser blitt stadig mer populære. Aktuelle medisiner og orale medisiner er andre populære metoder for å behandle tynt hår. Kirurgiske inngrep som hårplugger fungerer også bra. Men medisiner kan ha bivirkninger, og kirurgiske inngrep kan være kostbare.
Sagpalme er et alternativt middel mot hårtap. Det er en plante med små bær som har blitt brukt av indianere som medisin og mat i hundrevis av år. Den har også blitt brukt til å behandle følgende:
- Hårtap
- Blæreinfeksjoner
- Prostatakreft
Forskningen på om sagpalme virker mot hårtap er begrenset, men lovende. Et ekstrakt fra sagpalmettobær kan blokkere 5-alfa-reduktase, et enzym som omdanner testosteron til DHT. DHT er molekylet som forårsaker håravfall og er også involvert i forstørrelse av prostata.
Én Studie fra Trusted Source viste at sagflatens evne til å behandle forstørret prostata er lovende. Forskerne håper at det også kan bremse eller stoppe håravfall. Komponentene i saw palmetto som blokkerer enzymet, virker nemlig på samme måte som syntetiske ingredienser i reseptbelagte legemidler mot hårtap.
Effekten av sagpalme ved behandling av hårtap er imidlertid begrenset. Likevel viste en studie positive resultater for menn som ble behandlet med lokalbehandling med sagpalme og 10 prosent trichogen vegetable complex. Nesten halvparten av de 25 deltakerne fikk 11,9 prosent mer hår etter fire måneders behandling.
Ulike former for Saw Palmetto
Såpalme finnes i ulike former, blant annet
- Hele tørkede bær
- Tabletter
- flytende ekstrakter
- Kapsler i pulverform
Tabletter og kapsler er lettest å få tak i og er de eneste formene som har blitt studert av forskere. Te laget av tørkede sagpalmettobær er neppe effektivt, da de aktive ingrediensene ikke er vannløselige.
Før du tar et nytt preparat, er det viktig at du informerer legen din om sikre doseringsmengder. Eksperter anbefaler 160 milligram to ganger daglig for behandling av forstørret prostata.
Bivirkninger og interaksjoner
Såpalme anses generelt som trygt, men anbefales ikke til barn eller gravide og ammende kvinner. Sjeldne bivirkninger inkluderer mild hodepine og magesmerter. Mageirritasjon kan unngås ved å ta ekstraktet sammen med et måltid.
Saw Palmetto kan gjøre blodet tynnere og forårsake kraftig blødning under operasjoner. Fortell alltid legen din om eventuelle kosttilskudd du tar før du starter en ny behandling og før du skal opereres.
Det kan forekomme interaksjoner mellom sagpalmetto og enkelte andre legemidler. Ettersom det har vist seg å virke blodfortynnende, bør sagpalme aldri tas samtidig med andre blodfortynnende midler. Spesielt bør det ikke tas sammen med aspirin og reseptbelagte legemidler som warfarin. Vi har også undersøkt andre hårvekstprodukter som ikke har noen rapporterte bivirkninger.
Konklusjon
Til tross for begrenset forskning har sagpalmetto blitt brukt i årevis for å kurere mange ting, inkludert hårtap. Det fungerer på samme måte som noen medikamenter mot hårtap. Som med alle kosttilskudd bør du snakke med legen din før du tar noe. Du bør også slutte å ta det hvis du merker alvorlige bivirkninger.
Her til vår Test av midler mot hårtap 2021!