Cirkulært hårtab: Alt, hvad du behøver at vide. "Alopecia Areata"

Cirkulært hårtab, også kaldet alopecia areata, er en tilstand: Her er årsagerne, symptomerne og diagnosen.

Hvad er cirkulært hårtab?

Cirkulært hårtab eller alopecia areata er en tilstand, hvor håret falder ud i små pletter, som kan gå ubemærket hen. Disse pletter kan dog vokse sammen og derefter blive synlige. Tilstanden udvikles, når immunsystemet angriber hårsækkene, hvilket resulterer i hårtab.

Pludseligt hårtab kan forekomme i hovedbunden og i nogle tilfælde på øjenbryn, øjenvipper og i ansigtet samt på andre dele af kroppen. Den kan også udvikle sig langsomt og dukke op igen efter flere år mellem to tilfælde.

Tilstanden kan føre til totalt hårtab, kaldet alopecia universalis, og den kan forhindre hår i at vokse ud igen. Når håret vokser ud igen, kan det falde ud igen. Omfanget af hårtab og genvækst varierer fra person til person.

Der findes i øjeblikket ingen kur mod alopecia areata. Der findes dog behandlinger, der kan hjælpe håret med at vokse hurtigere tilbage og forhindre fremtidigt hårtab, samt unikke måder at dække hårtab på. Der er også ressourcer til rådighed til at hjælpe folk med at håndtere Stress i forbindelse med hårtab.

Behandling

Der findes ingen kendt kur mod cirkulært hårtab (alopecia areata), men der findes behandlinger, som du kan prøve for at bremse fremtidigt hårtab eller få hår til at vokse hurtigere igen.

Tilstanden er svær at forudsige, hvilket betyder, at der kan være behov for en masse forsøg og fejl, før du finder noget, der virker for dig. For nogle mennesker kan hårtab blive værre selv med behandling.

Medicinsk behandling

Der findes ingen kendt kur mod cirkulært hårtab (alopecia areata), men der findes behandlinger, som du kan prøve for at bremse fremtidigt hårtab eller få hår til at vokse hurtigere igen.

Tilstanden er svær at forudsige, hvilket betyder, at der kan være behov for en masse forsøg og fejl, før du finder noget, der virker for dig. For nogle mennesker kan hårtab blive værre selv med behandling.

Aktuel anvendelse

Du kan gnide medicin ind i din hovedbund for at stimulere hårvæksten. Der findes en række lægemidler, både i håndkøb og på recept:

• Minoxidil (Regaine) fås i håndkøb og påføres to gange om dagen på hovedbund, øjenbryn og skæg. Det er relativt sikkert, men det kan tage et år at vise resultater. Der er kun dokumentation for, at det er nyttigt for personer med begrænset alopecia areata.
• Anthralin (Dritho hovedbund) er et lægemiddel, der irriterer huden for at fremme hårvækst.
• Kortikosteroidcremer som f.eks. clobetasol (Impoyz), skum, lotioner og salver menes at virke ved at reducere betændelse i Hårfollikel arbejde.
• Topisk immunterapi er en teknik, hvor et kemikalie som f.eks. diphencypron påføres huden for at udløse et allergisk udslæt. Udslættet, som ligner giftig eg, kan udvikle sig inden for seks måneder til nye Hårvækst bly. Du skal dog fortsætte behandlingen for at opretholde genvæksten.

Injektioner

Steroidinjektioner er en almindelig mulighed for mild pletvis alopeci for at få hår til at vokse igen på skaldede pletter. Med små nåle sprøjtes steroidet ind i den bare hud på de berørte områder.

Behandlingen skal gentages hver anden til anden måned for at få håret til at vokse igen. Det forhindrer ikke, at der opstår nyt hårtab.

Oral behandling

Kortisontabletter anvendes undertiden til omfattende alopeci. På grund af muligheden for bivirkninger bør du dog drøfte denne mulighed med en læge.

Orale immunosuppressanter som methotrexat og cyclosporin er en anden mulighed, du kan prøve. De blokerer immunsystemets reaktion, men kan være farlige på grund af risikoen for bivirkninger såsom forhøjet blodtryk, lever- og nyreskader og en øget risiko for alvorlige infektioner og en type kræft kaldet lymfom.

Lysterapi

Lysterapi kaldes også fotokemoterapi eller fototerapi. Det er en type stråling, der anvender en kombination af en oral medicin kaldet psoralener og UV-lys.

Naturlig behandling

Nogle mennesker med alopecia areata vælger alternative behandlingsformer til at behandle tilstanden. Det kan være:

• Aromaterapi
• Akupunktur
• Microneedling
• Probiotika
• Laserterapi med lavt niveau (LLLT)
• Vitaminer til Håret
• Vitaminer som zink og Biotin
• Aloe Vera-drikke og topiske geler
• Løgsaft gnides på hovedbunden
• æteriske olier som tea tree, rosmarin, lavendel og pebermynte
• andre olier som kokosolie, ricinusolie, olivenolie og jojobaolie
• En "antiinflammatorisk" diæt, også kendt som en "autoimmun protokol". Dette er en restriktiv diæt, der hovedsageligt indeholder kød og
• Grøntsager omfatter
• Hovedbundsmassage
• Urtetilskud som ginseng, grøn te, kinesisk hibiscus og Savpalme

De fleste alternative behandlingsformer er ikke blevet testet i kliniske forsøg, så deres effektivitet i behandlingen af hårtab er ukendt.

Desuden kræver Food and Drug Administration (FDA) ikke, at producenterne af kosttilskud skal bevise, at deres produkter er sikre. Nogle gange er oplysningerne på kosttilskudsetiketterne unøjagtige eller misvisende. Tal altid med en læge, før du prøver urte- eller vitamintilskud.

Effektiviteten af hver behandling varierer fra person til person. Nogle mennesker har ikke brug for behandling, fordi deres hår vokser tilbage af sig selv. I andre tilfælde er der imidlertid ingen forbedring, selv om man har prøvet alle behandlingsmuligheder.

Du skal måske prøve mere end én behandling for at mærke en forskel. Husk, at hårvækst kun kan være midlertidig. Det er muligt, at håret vokser tilbage og derefter falder ud igen.

Årsager til cirkulært hårtab

Cirkulært hårtab er en autoimmun sygdom. En autoimmun sygdom opstår, når immunforsvaret forveksler sunde celler med fremmede stoffer. Normalt forsvarer immunforsvaret kroppen mod fremmede angribere som virus og bakterier.

Men hvis du lider af cirkulært hårtab, angriber dit immunforsvar fejlagtigt dine hårsække. Hårfollikler er de strukturer, hvorfra håret vokser. Folliklerne bliver mindre og producerer ikke længere hår, hvilket resulterer i hårtab.

Forskerne kender ikke den nøjagtige årsag til denne tilstand.

Den er dog mest almindelig hos personer, der har en familiehistorie med andre autoimmune sygdomme som f.eks. type 1-diabetes eller reumatoid arthritis. Derfor har nogle forskere mistanke om, at genetik kan bidrage til udviklingen af cirkulært hårtab.

De mener også, at visse faktorer i miljøet er nødvendige for at udløse alopecia areata hos personer, der er genetisk disponeret for det.

Symptomer på cirkulært hårtab

Det vigtigste symptom på cirkulært hårtab er naturligvis hårtab. Håret falder normalt ud i små pletter i hovedbunden. Disse pletter er ofte flere centimeter eller mindre.

Hårtab kan også forekomme i andre dele af ansigtet, f.eks. øjenbryn, øjenvipper og skæg, samt andre dele af kroppen. Nogle mennesker mister håret nogle få steder. Andre mister den mange steder.

Du vil måske først bemærke hårplukker på din pude eller i brusebadet. Hvis pletterne sidder på bagsiden af dit hoved, kan det være, at nogen gør dig opmærksom på dem. Men andre helbredstilstande kan også forårsage, at håret falder ud i et lignende mønster. Hårtab alene bruges ikke til at diagnosticere alopecia areata.

I sjældne tilfælde kan nogle mennesker opleve mere alvorligt hårtab. Dette er normalt en indikation på en anden type alopeci, som f.eks.

• Alopecia totalis, dvs. tab af alt hår i hovedbunden
• Alopecia universalis, dvs. tab af alt hår på hele kroppen

Læger kan undgå at bruge udtrykkene "totalis" og "universalis", da nogle mennesker kan opleve noget midt imellem de to. Det er muligt at miste alt hår på arme, ben og hovedbund, men ikke på brystet.

Hårtab i forbindelse med alopecia areata er uforudsigeligt, og så vidt læger og forskere kan se, synes det at være spontant. Håret kan vokse ud igen når som helst og falde ud igen. Omfanget af hårtab og genvækst varierer meget fra person til person.

Cirkulært hårtab hos mænd

Alopecia areata forekommer hos både mænd og kvinder, men hårtab er sandsynligvis mere udbredt hos mænd. Mænd er også mere tilbøjelige til at have en familiehistorie med hårtab.

Mænd kan have hårtab i ansigtshåret samt i hovedbunden, bryst- og ryghåret. Sammenlignet med mandlig skaldethed, hvor håret gradvist bliver tyndere, Forårsager hårtab pletvis hårtab på grund af denne tilstand.

Cirkulært hårtab hos kvinder

Kvinder udvikler oftere cirkulært hårtab end mænd, men det er ikke klart hvorfor. Hårtab kan forekomme i hovedbunden samt på øjenbryn og øjenvipper.

I modsætning til hårtab hos kvinder, som er en gradvis udtynding af håret, der dækker et stort område, kan cirkulært hårtab være begrænset til et lille område. Hårtabet kan også forekomme på én gang. Området kan gradvist udvide sig, hvilket resulterer i mere hårtab.

Cirkulært hårtab hos børn

Børn kan udvikle cirkulært hårtab. Faktisk oplever de fleste mennesker med denne tilstand deres første hårtab før 30-årsalderen.

Selv om alopecia areata har en arvelig komponent, er det ikke altid, at forældre med denne tilstand giver den videre til et barn. På samme måde har børn med denne type hårtab måske ikke en forælder, der har det.

Ud over hårtab kan børn have neglefejl som f.eks. pitting eller læsioner. Dette yderligere symptom kan også forekomme hos voksne, men det er mere almindeligt hos børn.

Ifølge National Alopecia Areata Grundlag børn under 5 år har normalt ikke mange følelsesmæssige konsekvenser af alopecia. Men efter 5 års alderen kan hårtab være traumatisk for små børn, da de opdager, hvordan de adskiller sig fra andre.

Hvis dit barn virker stresset eller deprimeret, kan du bede en børnelæge om at anbefale en rådgiver med erfaring med børn.

Arter

Der findes forskellige typer af cirkulært hårtab. Hver type er karakteriseret ved omfanget af hårtab og andre symptomer, der kan forekomme. Hver type kan også have en lidt forskellig behandling og prognose.

Alopecia areata (pletvis)

Hovedtrækket ved denne type cirkulært hårtab er en eller flere møntstore pletter med hårtab på huden eller kroppen. Hvis denne tilstand udvider sig, kan den blive til alopecia totalis eller alopecia universalis.

Alopecia totalis

Alopecia totalis opstår, når man har hårtab i hele hovedbunden.

Alopecia universalis

Personer med denne type alopecia areata mister ikke kun hår i hovedbunden, men også alt hår i ansigtet - øjenbryn og øjenvipper. Det er også muligt at miste andre kropshår, herunder bryst-, ryg- og kønsbehåring.

Diffus alopecia areata

Diffust hårtab kan være meget ens, alt efter om det er et kvindeligt eller mandligt mønster. Dette fører til pludseligt og uventet hårtab i hele hovedbunden og ikke kun i et område eller en plet.

Ophiasis alopecia

Hårtab, der følger et bånd langs siderne og den nederste del af hovedbunden, kaldes ophiasis alopecia.

Cirkulært hårtab prognose

Prognosen for alopecia areata er forskellig for hver person. Den er også uforudsigelig.

Når du først har udviklet denne autoimmune sygdom, kan du leve med hårtab og andre tilknyttede symptomer resten af dit liv. Nogle mennesker kan dog kun lide af hårtab én gang.

Den samme variation gælder for genopretning: nogle mennesker oplever fuldstændig hårvækst. Andre kan ikke lide det. De kan endda opleve yderligere hårtab.

Hos personer med alopecia areata er dårlige resultater forbundet med flere faktorer:

• tidlig sygelighed
• omfattende hårtab
• Ændring af negle
• Familiehistorie
• med flere autoimmune sygdomme

Hvordan man håndterer cirkulært hårtab

Cirkulært hårtab kan være en følelsesmæssig udfordring, især når hårtab påvirker hele hovedbunden. Personer med denne tilstand kan føle sig isolerede eller blive deprimerede.

Det er vigtigt at huske, at mere end 5 millioner mennesker i USA lider af alopecia areata. Du er ikke alene. Du kan foretage livsstilsændringer for at hjælpe med at håndtere sygdommen.

Hvis du søger hjælp til parykker, eyelash extensions eller øjenbrynsstencils, har National Alopecia Areata Foundation en online shop med hårtilbehør og produkter. Parykfirmaer som Godiva's Secret Wigs tilbyder også online videoer og vejledninger til at hjælpe med styling og vedligeholdelse.

Aktive teenagere og unge voksne med helt skaldede hoveder kan fastgøre sugekopper til parykker og hårstykker for at forhindre parykken i at falde af under sport.

Nye parykteknologier som silikone- og sugebaserede vakuumparykker gør det endda muligt for personer med alopecia at svømme med deres parykker. Vakuumparykker er dog typisk dyrere.

Hvis hårtab påvirker øjenbrynene, bør du konsultere en ØjenbrynsblyantOvervej microblading og øjenbrynstatoveringer.

• Microblading er en semi-permanent tatoveringsteknik, der udfylder øjenbrynene med hårlignende streger. Den ser mere naturlig ud end traditionelle øjenbrynstatoveringer og holder i et til tre år.
• YouTube er fuld af makeup-tutorials om hvordan du udfylder og styler dine øjenbryn. Både kvinder og mænd, der er ved at miste deres øjenbryn, kan øve sig i at udfylde dem med rigtige videovejledninger som denne.
• Det er svært at påføre eyelash extensions, hvis du ikke har en overflade, som de kan sidde fast på. Du kan dog finde nogle vejledninger på nettet om, hvordan du kan anvende eyelash extensions, hvis du ikke har dine egne øjenvipper.

Hvordan diagnosticeres cirkulært hårtab?

En læge kan muligvis diagnosticere cirkulært hårtab ved blot at undersøge omfanget af dit hårtab og undersøge nogle hårprøver under et mikroskop.

Din læge kan også foretage en biopsi af hovedbunden for at udelukke andre tilstande, der forårsager hårtab, herunder svampeinfektioner som f.eks. tinea capitis. Ved en biopsi af hovedbunden fjerner lægen et lille stykke hud fra din hovedbund til analyse.

Der kan foretages blodprøver, hvis der er mistanke om andre autoimmune sygdomme.

Den specifikke blodprøve afhænger af den lidelse, som lægen har mistanke om. Lægen vil dog sandsynligvis teste for tilstedeværelsen af et eller flere unormale antistoffer. Hvis disse antistoffer findes i dit blod, betyder det normalt, at du har en autoimmun sygdom.

Andre blodprøver, der kan hjælpe med at udelukke andre tilstande, omfatter følgende:

• C-reaktivt protein og erytrocytsedimentationshastighed
• Jernindhold
• test for antinukleære antistoffer
• Skjoldbruskkirtelhormoner
• Frit og samlet testosteron
• Follikelstimulerende og luteiniserende hormon

Ernæring

Fødevarer med sukker, forarbejdede snacks og alkohol kan øge inflammation og irritation i kroppen.

Nogle mennesker med en autoimmun sygdom kan overveje en "antiinflammatorisk" diæt. Denne type kostplan er designet til at hjælpe med at reducere den autoimmune respons i kroppen og reducere sandsynligheden for en ny hårtabsepisode eller hårtab.

For at gøre dette skal du spise fødevarer, der er kendt for at lette den inflammatoriske proces. De vigtigste elementer i denne diæt, også kendt som autoimmunprotokollen, er frugt og grøntsager som blåbær, nødder, frø, broccoli, rødbeder og magert kød som f.eks. vildtfanget laks.

En afbalanceret kost - en kost med fuldkorn, frugt, grøntsager og magert kød - har en positiv effekt på dit generelle helbred af mange årsager, ikke kun for at reducere inflammation.

Forebyg cirkulært hårtab

Cirkulært hårtab kan ikke forebygges, fordi årsagen er ukendt.

Denne autoimmune sygdom kan skyldes flere faktorer. Disse omfatter en familiehistorie, andre autoimmune sygdomme og endda andre hudlidelser. Men det er ikke alle med en af disse faktorer, der udvikler hårsygdommen. Derfor er det endnu ikke muligt at forebygge det.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål

Hvad er årsagen til cirkulært hårtab?

Årsagen til cirkulært hårtab er sandsynligvis en autoimmun reaktion. Det betyder, at kroppens immunsystem fejlagtigt angriber kroppens egne celler. I tilfælde af cirkulært hårtab er de angrebne celler placeret i de Hårfollikler især i hårbundens follikler.

Er cirkulært hårtab permanent?

Cirkulært hårtab er en særlig form for hårtab, der normalt rammer hovedbunden, men som kan forekomme på alle hårbærende hudområder. Hos de fleste patienter forsvinder tilstanden inden for et år uden behandling, men hårtab er undertiden permanent. Mange behandlinger er kendt for at hjælpe hårvækst.

Hjælper zink mod alopecia areata?

Der er ikke noget signifikant bevis for, at tilskud af zink kan bidrage til at bremse eller vende hårtab hos mænd. Der er dog tegn på, at det kan hjælpe mod visse typer hårtab, herunder alopecia areata, en autoimmun sygdom.

Hvad er stadierne for cirkulært hårtab?

Pletvis cirkulært hårtab består af tre faser. De skaldede pletter kan have en glat overflade, være helt uden hår eller med spredte udråbstegn. Udråbstegnshårene er 2 til 3 mm lange, knækkede eller tilspidsede og har en kølleformet rod.