Saw palmetto mod hårtab: myte eller mirakel?
Saw palmetto eller også Sæpalme er et populært naturlægemiddel. Nogle mennesker bruger det til at Hårtab vende eller forebygge, men er der nok videnskabelig dokumentation til at bekræfte det?
Saw palmetto og hårtab
Der findes mange behandlinger mod hårtab. I de seneste år har hårstykker og hårforlængelser vundet popularitet. Aktuel medicin og oral medicin er andre populære metoder til behandling af udtynding af hår. Kirurgiske procedurer som hårpropper virker også godt. Men medicin kan have bivirkninger, og kirurgi kan være dyrt.
Saw palmetto er et alternativt middel mod hårtab. Det er en plante med små bær, der har været brugt som medicin og mad af indianerne i hundredvis af år. Det er også blevet brugt til at behandle følgende:
- Hårtab
- Blæreinfektioner
- Prostatakræft
Forskning om, hvorvidt savpalme virker mod hårtab, er begrænset, men lovende. Et ekstrakt fra savpalmebær kan blokere 5-alpha reduktase, et enzym, der omdanner testosteron til DHT. DHT er det molekyle, der er ansvarlig for hårtab, og er også involveret i prostataforstørrelse.
A Undersøgelse fra Trusted Source viste, at savpalmettens evne til at behandle en forstørret prostata er lovende. Forskerne håber, at det også kan bremse eller stoppe hårtab. Faktisk virker saw palmetto's komponenter, der blokerer enzymet, på samme måde som syntetiske ingredienser i receptpligtig medicin mod hårtab.
Effektiviteten af savpalme til behandling af hårtab er dog begrænset. Ikke desto mindre viste en undersøgelse positive resultater for mænd, der blev behandlet med topisk savpalme og 10 procent trichogen-grøntsagskompleks. Næsten halvdelen af de 25 deltagere øgede deres hårtal med 11,9 procent efter fire måneders behandling.
Forskellige former for Saw Palmetto
Savpalme findes i forskellige former, herunder:
- Hele tørrede bær
- Tabletter
- flydende ekstrakter
- Pulverkapsler
Tabletter og kapsler er de letteste at finde og er de eneste former, der er blevet undersøgt af forskere. Te fremstillet af tørrede savpalmebær er sandsynligvis ikke effektiv, fordi de aktive ingredienser ikke er vandopløselige.
Før du tager et nyt præparat, er det vigtigt, at du informerer din læge om sikre doseringsmængder. Eksperter anbefaler 160 milligram to gange om dagen til behandling af en forstørret prostata.
Bivirkninger og interaktioner
Savpalme anses generelt for at være sikker, men anbefales ikke til børn eller gravide og ammende kvinder. Sjældne bivirkninger er let hovedpine og mavesmerter. Man kan undgå irritation i maven ved at tage ekstraktet sammen med et måltid.
Saw Palmetto kan fortynde dit blod og forårsage overdreven blødning under operation. Fortæl altid din læge om eventuelle kosttilskud, du tager, før du begynder på en ny behandling, og før du bliver opereret.
Der kan forekomme interaktioner mellem savpalme og nogle andre lægemidler. Da det er blevet vist, at det tynder blodet, bør saw palmetto aldrig tages samtidig med andre blodfortyndende midler. Især bør det ikke tages sammen med aspirin og recepter som warfarin. Vi har også undersøgt andre hår genopbygningsmidler, som indtil videre ikke har rapporteret om bivirkninger.
Konklusion
På trods af begrænset forskning er saw palmetto blevet brugt i årevis til at helbrede mange ting, herunder hårtab. Det virker på samme måde som nogle lægemidler mod hårtab. Som med alle kosttilskud skal du tale med din læge, før du tager noget. Stop også med at tage det, hvis du bemærker alvorlige bivirkninger.
Her til vores Produkter mod Hårtab Test 2021!