Alpecin Coffein-Shampoo was zwei Minuten bewirken können.

Alpecin ist das bekannteste Shampoo gegen Haarausfall. Was im Coffein-Shampoo steckt, welche Studien es gibt, was das neue DMG anders macht – und wann Sie mit einem Serum besser beraten sind.

Mann mit geschlossenen Augen massiert Shampooschaum in sein kurzes Haar, Handtuch um den Nacken
Hersteller
Dr. Kurt Wolff, Bielefeld (auch Plantur)
Wirkstoff
Coffein, dazu u. a. Zink, Niacinamid und Panthenol
Für wen
Männer; für Frauen bietet der Hersteller Plantur 39 an
Anwendung
Bei jeder Haarwäsche einmassieren, rund zwei Minuten einwirken lassen, ausspülen
Belege
Laut Händler nur an Männern getestet; Studien zu Coffein vor allem im Labor und mit einem Liquid
Erhältlich
Drogerie, Supermarkt, online

Was ist das Alpecin Coffein-Shampoo?

Alpecin gehört zum Bielefelder Familienunternehmen Dr. Kurt Wolff. Bekannt ist vor allem das Coffein-Shampoo C1: ein Shampoo für Männer, das neben Reinigungs- und Pflegestoffen Coffein enthält. Dazu kommen das Coffein-Liquid zum Auftragen ohne Ausspülen und seit Kurzem die DMG-Linie mit Shampoo und Serum.

Der Hersteller verspricht nicht, dass verlorenes Haar nachwächst. Er sagt sinngemäß, das Shampoo stärke die Haarwurzeln und beuge erblich bedingtem Haarausfall vor; laut Hersteller ist Coffein nach rund 120 Sekunden Einwirkzeit in der Haarwurzel nachweisbar.

Coffein gegen Haarausfall: was die Studien zeigen

Die Grundlage ist eine Laborstudie der Universität Jena aus dem Jahr 2007: Haarwurzeln von 14 Männern mit erblich bedingtem Haarausfall wurden im Labor mit Testosteron und Coffein kultiviert. Mit Coffein wuchs der Haarschaft länger – auch nach Kontakt mit Testosteron. Das ist ein interessanter Hinweis, aber eben ein Laborversuch, kein Versuch an der Kopfhaut.

Eine spätere Studie mit 210 Männern verglich ein Coffein-Liquid (0,2 %, zweimal täglich, ohne Ausspülen) über sechs Monate mit Minoxidil 5 % und fand ähnliche Ergebnisse. Zwei Einschränkungen: Untersucht wurde ein Liquid, kein Shampoo – und finanziert wurde die Studie vom Alpecin-Hersteller.

Für das Shampoo selbst bleibt deshalb die Frage, wie viel Coffein in zwei Minuten tatsächlich ankommt. Genau das ist aus unserer Sicht seine größte Schwäche: Was nach der Wäsche ausgespült wird, kann nicht weiterwirken.

Alpecin DMG: was neu ist

Mit DMG (Dimethylglycin) und Coffein hat der Hersteller einen neuen Wirkkomplex vorgestellt – als Alpecin für Männer und Plantur für Frauen. Er nennt Studien mit dem Shampoo gegen ein Placebo-Shampoo über sechs Monate (154 Männer bzw. 63 Frauen): weniger Haarausfall bei rund neun von zehn Teilnehmenden, mehr Haardichte nur in einer Untergruppe von 30. Dazu gibt es ein Serum, das ohne Ausspülen aufgetragen wird. Für uns ist DMG die interessanteste Neuheit im Drogerieregal.

Inhaltsstoffe und Verträglichkeit

Neben Coffein enthält C1 klassische Tenside wie Natriumlaurethsulfat, dazu Zink-PCA, Niacinamid, Panthenol, Menthol und Duftstoffe. Die meisten vertragen das gut. Bei empfindlicher Kopfhaut können Duftstoffe und Menthol jucken oder röten – dann lieber kürzer einwirken lassen oder auf ein milderes Shampoo wechseln.

  • Gut: angenehm in der Anwendung, passt in jede Dusche, frischer Effekt durch Menthol.
  • Gut: gut erhältlich und günstig im Vergleich zu Seren.
  • Zu bedenken: nur rund zwei Minuten auf der Kopfhaut, danach ausgespült.
  • Zu bedenken: laut Händler nur an Männern getestet; für Frauen gibt es Plantur.

Unsere Einordnung und Alternativen

1LADUTI Hair Serum

Wenn das Shampoo nicht reicht

LADUTI Hair Serum

Statt zwei Minuten unter der Dusche bleibt dieses Serum die ganze Nacht auf der Kopfhaut. Es kombiniert die untersuchten Wirkstoffe AnaGain™ und Procapil™, enthält weder Minoxidil noch Hormone und ist für Frauen und Männer gedacht. In unserem Vergleich der Haarwuchsmittel steht es auf Platz 1.

Spricht dafür

  • Wirkt über Nacht an der Kopfhaut
  • Ohne Minoxidil, ohne Hormone
  • Für Frauen und Männer

Zu bedenken

  • Studien zu den Einzelwirkstoffen, nicht zum fertigen Serum
  • Mindestens drei Monate Geduld
2Alpecin DMG / Plantur DMG Clinical

Die Neuheit vom selben Hersteller

Alpecin DMG / Plantur DMG Clinical

Shampoo und Serum mit DMG und Coffein, für Männer (Alpecin) und Frauen (Plantur). Der Hersteller nennt Studien gegen ein Placebo-Shampoo über sechs Monate – mit weniger Haarausfall bei rund neun von zehn Teilnehmenden.

Spricht dafür

  • Vom Hersteller gegen Placebo untersucht
  • Serum zum Auftragen ohne Ausspülen

Zu bedenken

  • Mehr Haardichte nur in einer kleinen Untergruppe
  • Vor allem als Shampoo untersucht
3Alpecin Coffein-Shampoo C1

Als Ergänzung zur Haarwäsche

Alpecin Coffein-Shampoo C1

Das Original: ein unkompliziertes Shampoo für Männer, das sich problemlos in die tägliche Routine einfügt. Als alleiniges Mittel gegen dünner werdendes Haar ist es uns zu kurz auf der Kopfhaut.

Spricht dafür

  • Einfach, günstig, überall erhältlich

Zu bedenken

  • Nur rund zwei Minuten Einwirkzeit
  • Laut Händler nur an Männern getestet

Häufige Fragen zu Alpecin

Stoppt Alpecin den Haarausfall?

Das verspricht nicht einmal der Hersteller. Coffein zeigt im Labor einen positiven Effekt auf Haarwurzeln; ob zwei Minuten Einwirkzeit beim Shampoo dafür reichen, ist nicht gut belegt. Als Ergänzung schadet es nicht – als alleiniges Mittel ist es uns zu wenig.

Wie lange muss man Alpecin anwenden?

Der Hersteller empfiehlt die tägliche Anwendung über mehrere Monate. Haar wächst langsam: Unter drei Monaten lässt sich kein Mittel gegen Haarausfall seriös beurteilen.

Hilft Alpecin auch Frauen?

Das Coffein-Shampoo C1 ist für Männer gedacht und laut Händler nur an Männern getestet. Für Frauen bietet derselbe Hersteller Plantur 39 und Plantur DMG an. Mehr dazu in unserem Beitrag über Haarausfall bei Frauen.

Hat Alpecin Nebenwirkungen?

Meist wird es gut vertragen. Bei empfindlicher Kopfhaut können Duftstoffe oder Menthol jucken oder röten. Dann die Einwirkzeit verkürzen oder ein milderes Shampoo wählen.

Was ist besser: Alpecin oder ein Haarserum?

Ein Serum bleibt auf der Kopfhaut, ein Shampoo wird ausgespült. Wer gezielt etwas gegen dünner werdendes Haar tun möchte, ist mit einem Serum besser beraten – unsere Empfehlungen stehen im Haarserum-Vergleich und im Vergleich der Haarwuchsmittel.

Wir sind Friseure, keine Ärzte. Angaben nach Hersteller, Händler und veröffentlichten Studien, Stand Oktober 2026. Bei plötzlichem oder starkem Haarausfall lassen Sie die Ursache bitte ärztlich abklären.