Sonnencreme die beste ist die, die Sie gern auftragen.

Lichtschutzfaktor, UVA-Schutz, Textur: Was auf der Tube steht, was es bedeutet – und welche Sonnencremes wir für Gesicht, Körper und empfindliche Haut empfehlen.

Frau auf einer sonnigen Terrasse trägt Sonnencreme auf den Wangenknochen auf

Sonnencremes, die wir empfehlen

1La Roche-Posay Anthelios LSF 50+

Fürs Gesicht

La Roche-Posay Anthelios LSF 50+

Sehr hoher Schutz mit breitem UVA-Filter, leichte Textur, die kaum weißelt. Eine verlässliche Gesichtssonnencreme für jeden Tag – auch unter Make-up.

Spricht dafür

  • Starker UVA-Schutz
  • Leicht, kaum Weißeln
  • Für empfindliche Haut geeignet

Zu bedenken

  • Kleine Tube, schnell aufgebraucht
2Daylong extreme LSF 50+

Für empfindliche Haut

Daylong extreme LSF 50+

Eine Schweizer Sonnenlotion für Gesicht und Körper, laut Hersteller ohne Duft- und Konservierungsstoffe. Gut für Haut, die auf parfümierte Sonnenmilch reagiert.

Spricht dafür

  • Ohne Duftstoffe
  • Gesicht und Körper

Zu bedenken

  • Zieht etwas langsamer ein
3Eucerin Photoaging Control LSF 50+

Gegen Pigmentflecken

Eucerin Photoaging Control LSF 50+

Eine Gesichtssonnencreme mit Hyaluronsäure, die laut Hersteller zusätzlich vor lichtbedingter Hautalterung schützen soll. Sinnvoll, wenn Sie zu Pigmentflecken neigen.

Spricht dafür

  • Pflegt mit
  • Hoher UVA-Schutz

Zu bedenken

  • Teurer als Drogeriemarken
4Nivea Sun UV Gesicht Anti-Age Q10 LSF 50

Anti-Age im Alltag

Nivea Sun UV Gesicht Anti-Age Q10 LSF 50

Gesichtssonnenschutz mit Coenzym Q10. Zieht ohne Fettfilm ein und ersetzt im Sommer die Tagescreme.

Spricht dafür

  • Günstig
  • Angenehm leicht

Zu bedenken

  • Parfümiert
5Avène Sonnencreme getönt LSF 50+

Leicht getönt

Avène Sonnencreme getönt LSF 50+

Leicht getönt gleicht sie den Teint aus und verhindert den weißen Schleier. Für alle, die morgens Sonnenschutz und Foundation in einem Schritt wollen.

Spricht dafür

  • Kein Weißeln
  • Ersetzt leichte Foundation

Zu bedenken

  • Ein Farbton passt nicht zu jedem Hautton
6Ladival Empfindliche Haut LSF 30

Bei Sonnenallergie

Ladival Empfindliche Haut LSF 30

Aus der Apotheke, ohne Duft- und Farbstoffe, für Haut, die zu Sonnenallergie neigt. Ladival gibt es auch mit LSF 50+.

Spricht dafür

  • Ohne Duftstoffe
  • Für sonnenempfindliche Haut

Zu bedenken

  • LSF 30 für Hochsommer und Berge zu wenig
7Garnier Ambre Solaire Super UV LSF 50+

Preis-Leistung

Garnier Ambre Solaire Super UV LSF 50+

Hoher Schutz zum Drogeriepreis, wasserfest und mit Pflege für trockene Haut. Für Strand und Urlaub, wenn große Mengen gefragt sind.

Spricht dafür

  • Günstig
  • Wasserfest

Zu bedenken

  • Parfümiert
  • Etwas reichhaltiger
8Hawaiian Tropic Silk Hydration LSF 30

Mit Urlaubsduft

Hawaiian Tropic Silk Hydration LSF 30

Seidige Lotion mit Aloe vera und dem typischen Kokos-Duft. Für den Körper und normale Haut, die nicht schnell verbrennt.

Spricht dafür

  • Seidiges Hautgefühl
  • Angenehmer Duft

Zu bedenken

  • Nur LSF 30
  • Duft nichts für empfindliche Haut

Was LSF und UVA bedeuten

LSF
Der Lichtschutzfaktor bezieht sich auf UVB-Strahlen, die Sonnenbrand auslösen. LSF 30 hält im Test etwa 97 % der UVB-Strahlung ab, LSF 50 etwa 98 % – aber nur bei ausreichender Menge.
UVA
UVA-Strahlen dringen tiefer ein und lassen die Haut schneller altern. Das UVA-Logo im Kreis zeigt, dass der UVA-Schutz mindestens ein Drittel des LSF beträgt.
Menge
Gemessen wird mit 2 mg pro Quadratzentimeter. Fürs Gesicht sind das etwa zwei Fingerlängen, für den ganzen Körper rund drei Esslöffel. Die meisten nehmen nur die Hälfte.
Wasserfest
Bedeutet: Nach dem Baden ist noch ein Teil des Schutzes da. Nachcremen müssen Sie trotzdem.
Filter
Mineralische Filter (Zinkoxid, Titandioxid) gelten als sehr gut verträglich, weißeln aber eher. Moderne chemische Filter sind unsichtbar und leicht.

Babys unter einem Jahr gehören nicht in die direkte Sonne. Bei Muttermalen, die sich verändern, und bei Medikamenten, die lichtempfindlich machen, sprechen Sie mit Ihrer Hautärztin oder Ihrem Hautarzt bzw. in der Apotheke.

Häufige Fragen

LSF 30 oder 50 – welcher ist besser?

LSF 50 schützt etwas mehr, der Unterschied ist aber kleiner als die Zahl vermuten lässt. Entscheidend ist, genug aufzutragen. Bei heller Haut, im Hochgebirge, am Wasser und bei Pigmentflecken nehmen Sie LSF 50+.

Wie oft muss ich Sonnencreme auftragen?

Etwa 20 Minuten vor der Sonne und dann alle zwei Stunden, nach dem Baden, Schwitzen oder Abtrocknen sofort erneut.

Brauche ich auch im Schatten oder bei Wolken Sonnencreme?

Ja. Wolken und Schatten halten nur einen Teil der UV-Strahlung ab, Wasser, Sand und Schnee reflektieren sie zusätzlich.

Reicht der LSF in meiner Tagescreme oder Foundation?

Für kurze Wege im Alltag oft ja. Für längere Zeit draußen meist nicht, weil man davon viel zu wenig aufträgt.

Kann ich Sonnencreme vom letzten Jahr noch verwenden?

Ungeöffnet meist ja, geöffnet in der Regel zwölf Monate (Symbol mit dem geöffneten Tiegel). Hat sich Geruch oder Konsistenz verändert, gehört sie in den Müll.