Crema solar la mejor es la que te apetece usar.

Factor de protección, filtro UVA, textura: qué pone en el envase, qué significa y qué cremas solares te recomendamos para la cara, el cuerpo y la piel sensible.

ARBUTI Hair Salon · Actualizado octubre de 2026

Mujer en una terraza soleada aplicándose protector solar en el pómulo

Cremas solares que recomendamos

1La Roche-Posay Anthelios SPF 50+

Para la cara

La Roche-Posay Anthelios SPF 50+

Protección muy alta con un filtro UVA de amplio espectro y una textura ligera que apenas deja rastro blanco. Un protector facial fiable para todos los días, también bajo el maquillaje.

A favor

  • Protección UVA potente
  • Ligera, apenas blanquea
  • Apta para piel sensible

A tener en cuenta

  • Tubo pequeño, se acaba pronto
Ver en Amazon
2Daylong extreme SPF 50+

Piel sensible

Daylong extreme SPF 50+

Una loción solar suiza para cara y cuerpo que, según la marca, no lleva perfume ni conservantes. Buena para la piel que reacciona a las leches solares perfumadas.

A favor

  • Sin perfume
  • Cara y cuerpo

A tener en cuenta

  • Tarda algo más en absorberse
Ver en Amazon
3Eucerin Photoaging Control SPF 50+

Contra las manchas

Eucerin Photoaging Control SPF 50+

Un protector facial con ácido hialurónico que, según la marca, protege además frente al fotoenvejecimiento. Tiene sentido si tienes tendencia a las manchas.

A favor

  • Cuida a la vez
  • Alta protección UVA

A tener en cuenta

  • Más caro que las marcas de supermercado
Ver en Amazon
4Nivea Sun Facial Antiedad Q10 SPF 50

Antiedad a diario

Nivea Sun Facial Antiedad Q10 SPF 50

Protección facial con coenzima Q10. Se absorbe sin dejar película grasa y en verano sustituye a la crema de día.

A favor

  • Económica
  • Agradablemente ligera

A tener en cuenta

  • Perfumada
Ver en Amazon
5Avène crema solar con color SPF 50+

Con color

Avène crema solar con color SPF 50+

Su ligero color unifica el tono y evita el velo blanco. Para quien quiere protector y base en un solo paso por la mañana.

A favor

  • Sin rastro blanco
  • Sustituye a una base ligera

A tener en cuenta

  • Un único tono no sirve para todas las pieles
Ver en Amazon
6Ladival piel sensible SPF 30

Alergia solar

Ladival piel sensible SPF 30

Una marca de farmacia alemana, sin perfume ni colorantes, para la piel con tendencia a la alergia solar. Ladival también tiene versión SPF 50+.

A favor

  • Sin perfume
  • Para piel sensible al sol

A tener en cuenta

  • Un FPS 30 se queda corto en pleno verano y en la montaña
Ver en Amazon
7Garnier Ambre Solaire Super UV SPF 50+

Calidad-precio

Garnier Ambre Solaire Super UV SPF 50+

Protección alta a precio de supermercado, resistente al agua y con cuidado para la piel seca. Para la playa y las vacaciones, cuando se gasta mucho producto.

A favor

  • Económica
  • Resistente al agua

A tener en cuenta

  • Perfumada
  • Algo más rica
Ver en Amazon
8Hawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30

Aroma de vacaciones

Hawaiian Tropic Silk Hydration SPF 30

Una loción sedosa con aloe vera y el típico aroma a coco. Para el cuerpo y la piel normal que no se quema con facilidad.

A favor

  • Tacto sedoso
  • Aroma agradable

A tener en cuenta

  • Solo FPS 30
  • El perfume no es para piel sensible
Ver en Amazon

Qué significan el FPS y el UVA

FPS
El factor de protección solar se refiere a los rayos UVB, los que provocan quemaduras. En el laboratorio, un FPS 30 bloquea alrededor del 97 % de la radiación UVB, y un FPS 50, cerca del 98 %, pero solo con la cantidad suficiente.
UVA
Los rayos UVA penetran más y aceleran el envejecimiento de la piel. El logo UVA dentro de un círculo indica que la protección UVA es al menos un tercio del FPS.
Cantidad
Se mide con 2 mg por centímetro cuadrado. Para la cara son unos dos dedos de producto; para todo el cuerpo, unas tres cucharadas. La mayoría se pone solo la mitad.
Resistente al agua
Significa que, tras el baño, queda parte de la protección. Hay que volver a aplicarla igualmente.
Filtros
Los filtros minerales (óxido de zinc, dióxido de titanio) se consideran muy bien tolerados, pero blanquean más. Los filtros químicos modernos son invisibles y ligeros.

Los bebés menores de un año no deben estar al sol directo. Si un lunar cambia o tomas medicamentos que te hacen más sensible a la luz, consúltalo con tu dermatólogo o en la farmacia.

Preguntas frecuentes

¿FPS 30 o 50: cuál es mejor?

El FPS 50 protege algo más, pero la diferencia es menor de lo que sugiere el número. Lo decisivo es aplicar suficiente. Con piel clara, en alta montaña, junto al agua y si tienes manchas, elige FPS 50+.

¿Cada cuánto hay que ponerse crema solar?

Unos 20 minutos antes de salir al sol y luego cada dos horas; después de bañarte, sudar o secarte con la toalla, enseguida.

¿Hace falta crema solar a la sombra o con nubes?

Sí. Las nubes y la sombra solo frenan parte de la radiación UV, y el agua, la arena y la nieve la reflejan aún más.

¿Basta con el FPS de mi crema de día o de mi base?

Para trayectos cortos en el día a día, a menudo sí. Para pasar más tiempo fuera, normalmente no, porque se aplica muy poca cantidad.

¿Puedo usar la crema solar del año pasado?

Sin abrir, normalmente sí; abierta, por lo general doce meses (símbolo del tarro abierto). Si ha cambiado el olor o la textura, tírala.

Seguir leyendo

Piel y rostro
Mujer de unos sesenta años aplicando sérum a toquecitos sobre el pómulo junto a la ventanaGuía · Piel y rostroAvush: opiniones: ¿funciona de verdad?Con las manchas, las promesas son grandes y la paciencia, poca. Nuestro equipo ha usado Avush en el salón – aquí valoramos con sinceridad qué pueden hacer sus activos, qué está probado y qué puedes esperar de forma realista.Sérum Avush contra manchas en la piel y manchas de la edad, frasco de vidrio ámbar de 30 mlGuía · Piel y rostroAvush: el set contra las manchas en la piel.Un sérum, un tónico, dos pasos: qué lleva Avush, cómo se aplica bien y para quién es. Si funciona de verdad lo contamos con detalle en nuestra valoración.Mujer presionando unas gotas de aceite facial sobre sus mejillas con ambas manosTest · Piel y rostroAceite facial: tres gotas que sellan la hidratación.Un buen aceite facial no deja la piel grasa, la deja flexible. Qué aceite va con cada tipo de piel, cuándo aplicarlo y qué aceites faciales te recomendamos.