Niacinamid der Allrounder unter den Wirkstoffen.

Niacinamid stärkt die Hautbarriere, gleicht Glanz aus und lässt den Teint ebenmäßiger wirken. Welche Konzentration sinnvoll ist – und welche Cremes und Seren wir empfehlen.

Lachende Frau verteilt mit beiden Händen Creme auf der Stirn

Niacinamid-Pflege, die wir empfehlen

1Paula’s Choice 10 % Niacinamide Booster

Hochkonzentriert

Paula’s Choice 10 % Niacinamide Booster

Ein flüssiger Booster mit 10 % Niacinamid, den Sie pur auftragen oder in Ihre Creme mischen. So bestimmen Sie die Dosis selbst – praktisch, wenn die Haut sich erst gewöhnen soll.

Spricht dafür

  • Dosierung frei wählbar
  • Parfümfrei
  • Leichte Textur

Zu bedenken

  • 10 % pur sind für empfindliche Haut viel
2The Ordinary Niacinamide 10 % + Zinc 1 %

Preis-Leistung

The Ordinary Niacinamide 10 % + Zinc 1 %

Das bekannteste Niacinamid-Serum, mit Zink für ölige Haut. Kostet wenig, die Konzentration ist klar angegeben.

Spricht dafür

  • Günstig
  • Gut bei glänzender Haut

Zu bedenken

  • Kann krümeln und reizen
  • Kein Feuchtigkeitsersatz – Creme danach nötig
3La Roche-Posay Effaclar Duo+

Bei Unreinheiten

La Roche-Posay Effaclar Duo+

Eine leichte Pflege für unreine Haut, die Niacinamid mit Salicylsäure und weiteren klärenden Wirkstoffen verbindet. Ersetzt Creme und Wirkstoff in einem Schritt.

Spricht dafür

  • Pflege und Wirkstoff in einem
  • Leicht, mattierend

Zu bedenken

  • Für trockene Haut zu wenig Pflege
4Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Reichhaltige Creme

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Eine reichhaltige Anti-Aging-Creme mit Niacinamid und Peptiden laut Hersteller. Wer Niacinamid lieber in einer Creme als in einem Serum möchte, ist hier richtig.

Spricht dafür

  • Echte Creme statt Serum
  • Gut für normale bis trockene Haut

Zu bedenken

  • Mit Parfum
  • Konzentration nicht angegeben
5SkinCeuticals Metacell Renewal B3

Für reife Haut

SkinCeuticals Metacell Renewal B3

Eine leichte Emulsion mit Niacinamid (Vitamin B3) für Haut mit ersten Zeichen der Hautalterung, laut Hersteller auch für einen ebenmäßigeren Teint.

Spricht dafür

  • Leicht, für jeden Tag
  • Apothekenmarke

Zu bedenken

  • Hoher Preis
6Sunday Riley Tidal Brightening Enzyme Water Cream

Mit Enzymen

Sunday Riley Tidal Brightening Enzyme Water Cream

Eine leichte Gel-Creme mit Papaya-Enzym, die sanft glättet und den Teint frischer wirken lässt. Niacinamid ist hier nicht der Hauptdarsteller, sondern Teil der Pflege.

Spricht dafür

  • Sehr leichte Textur
  • Sanfter Peeling-Effekt

Zu bedenken

  • Teuer
  • Für trockene Haut zu leicht

Was Niacinamid kann

Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3. In der Haut unterstützt es die Bildung von Barriere-Lipiden, kann übermäßigen Talg und Rötungen ausgleichen und die Weitergabe von Pigment an die oberen Hautschichten bremsen. Deshalb taucht es in Pflege gegen Unreinheiten genauso auf wie in Produkten gegen Pigmentflecken.

Worauf wir achten

Konzentration
2–5 % sind gut verträglich und gut untersucht. 10 % bringen nicht automatisch mehr, reizen aber eher.
Creme oder Serum
Serum für gezielte Dosierung, Creme für Pflege in einem Schritt. Bei trockener Haut lieber die Creme.
Kombination
Niacinamid verträgt sich mit Retinol, Hyaluronsäure und Vitamin C. Bei empfindlicher Haut Vitamin C und Niacinamid zeitlich trennen.
Verträglichkeit
Kribbeln oder Rötung nach dem Auftragen? Konzentration senken oder nur jeden zweiten Tag verwenden.

Häufige Fragen

Welche Niacinamid-Konzentration ist die beste?

Für die meisten Hauttypen 2 bis 5 Prozent. Zehn Prozent können bei öliger Haut sinnvoll sein, bei empfindlicher Haut aber reizen.

Wie lange dauert es, bis Niacinamid wirkt?

Glanz und Hautgefühl verändern sich oft in wenigen Wochen. Für einen ebenmäßigeren Teint brauchen Sie meist zwei bis drei Monate regelmäßiger Anwendung.

Kann man Niacinamid und Retinol kombinieren?

Ja, das ist eine bewährte Kombination. Niacinamid kann die Haut sogar dabei unterstützen, Retinol besser zu vertragen.

Hat Niacinamid Nebenwirkungen?

Es gilt als sehr gut verträglich. Hohe Konzentrationen können Rötung, Kribbeln oder Unreinheiten auslösen – dann die Dosis senken.