Niacinamid vsestranska učinkovina za kožo.

Niacinamid krepi kožno pregrado, uravnava sijaj in naredi ten bolj enakomeren. Katera koncentracija je smiselna – in katere kreme in serume priporočamo.

Nasmejana ženska si z obema rokama razmazuje kremo po čelu

Nega z niacinamidom, ki jo priporočamo

1Paula’s Choice 10 % Niacinamide Booster

Visoka koncentracija

Paula’s Choice 10 % Niacinamide Booster

Tekoči ojačevalec z 10 % niacinamida, ki ga naneseš samostojno ali primešaš kremi. Tako odmerek določaš po svoje – praktično, če se mora koža šele navaditi.

Prednosti

  • Odmerek po lastni izbiri
  • Brez parfuma
  • Lahka tekstura

Pomisleki

  • 10 % samostojno je za občutljivo kožo veliko
2The Ordinary Niacinamide 10 % + Zinc 1 %

Cena in kakovost

The Ordinary Niacinamide 10 % + Zinc 1 %

Najbolj znan serum z niacinamidom, s cinkom za mastno kožo. Stane malo, koncentracija je jasno navedena.

Prednosti

  • Ugoden
  • Dober pri svetleči se koži

Pomisleki

  • Se lahko mrvi in draži
  • Ne nadomesti vlaženja – potem je potrebna krema
3La Roche-Posay Effaclar Duo+

Pri nečisti koži

La Roche-Posay Effaclar Duo+

Lahka nega za nečisto kožo, ki združuje niacinamid s salicilno kislino in drugimi čistilnimi učinkovinami. Kremo in učinkovino nadomesti v enem koraku.

Prednosti

  • Nega in učinkovina v enem
  • Lahka, matirajoča

Pomisleki

  • Za suho kožo premalo nege
4Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Bogata krema

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream

Bogata krema proti staranju z niacinamidom in peptidi po navedbah proizvajalca. Kdor ima niacinamid raje v kremi kot v serumu, je tu na pravem mestu.

Prednosti

  • Prava krema namesto seruma
  • Dobra za normalno do suho kožo

Pomisleki

  • S parfumom
  • Koncentracija ni navedena
5SkinCeuticals Metacell Renewal B3

Za zrelo kožo

SkinCeuticals Metacell Renewal B3

Lahka emulzija z niacinamidom (vitamin B3) za kožo s prvimi znaki staranja, po navedbah proizvajalca tudi za bolj enakomeren ten.

Prednosti

  • Lahka, za vsak dan
  • Lekarniška znamka

Pomisleki

  • Visoka cena
6Sunday Riley Tidal Brightening Enzyme Water Cream

Z encimi

Sunday Riley Tidal Brightening Enzyme Water Cream

Lahka gel krema z encimom papaje, ki nežno zgladi in ten osveži. Niacinamid tu ni glavni igralec, ampak del nege.

Prednosti

  • Zelo lahka tekstura
  • Nežen pilinški učinek

Pomisleki

  • Draga
  • Za suho kožo prelahka

Kaj zmore niacinamid

Niacinamid je oblika vitamina B3. V koži podpira nastajanje lipidov pregrade, lahko uravnava prekomerno izločanje loja in rdečico ter zavira prenos pigmenta v zgornje plasti kože. Zato se pojavlja v negi proti nečistočam prav tako kot v izdelkih proti pigmentnim lisam.

Na kaj smo pozorni

Koncentracija
Koncentracija 2–5 % se dobro prenaša in je dobro raziskana. 10 % ne prinese samodejno več, prej pa draži.
Krema ali serum
Serum za ciljno odmerjanje, krema za nego v enem koraku. Pri suhi koži raje krema.
Kombinacije
Niacinamid se dobro ujame z retinolom, hialuronsko kislino in vitaminom C. Pri občutljivi koži vitamin C in niacinamid uporabljaj ob različnih časih.
Prenašanje
Ščemenje ali rdečica po nanosu? Znižaj koncentracijo ali ga uporabljaj le vsak drugi dan.

Pogosta vprašanja

Katera koncentracija niacinamida je najboljša?

Za večino tipov kože 2 do 5 odstotkov. Deset odstotkov je lahko smiselnih pri mastni koži, pri občutljivi pa lahko draži.

Kdaj začne niacinamid delovati?

Sijaj in občutek kože se pogosto spremenita v nekaj tednih. Za bolj enakomeren ten potrebuješ večinoma dva do tri mesece redne uporabe.

Lahko kombiniram niacinamid in retinol?

Da, to je preizkušena kombinacija. Niacinamid lahko koži celo pomaga, da retinol bolje prenaša.

Ima niacinamid neželene učinke?

Velja za zelo dobro prenašanega. Visoke koncentracije lahko povzročijo rdečico, ščemenje ali nečistoče – takrat znižaj odmerek.