Håndskrubb to minutter til glattere hender.

En håndskrubb fjerner ru hudflak, slik at håndkremen trekker bedre inn. Du trenger ikke et dyrt produkt: Sukker og olje fra kjøkkenet holder. Slik gjør vi det – og slik pleier du hendene etterpå.

ARBUTI Hair Salon · Oppdatert oktober 2026

Hender gnir sukkerskrubb over en hvit vask, oksblodrøde ermer brettet opp

Dette gjør en håndskrubb

Huden på håndryggen er tynn, mens håndflatene ofte har fortykket hud. En mild skrubb fjerner løse hudflak, glatter ru knoker og fingertupper og sørger for at pleien etterpå ikke bare blir liggende på overflaten. Den erstatter ikke pleie – den forbereder den.

Lag håndskrubb selv

Bland alltid ferskt, og ikke ta vare på rester.
OppskriftIngredienserTil
Sukker og olje1 ts fint sukker, 1 ts mandel- eller olivenoljeAlle hudtyper, svært mild
Honning og sukker1 ts sukker, ½ ts honning, ½ ts oljeTørre hender om vinteren
Kaffegrut1 ts tørket kaffegrut, 1 ts oljeRu håndflater, litt grovere
Salt og olje1 ts fint havsalt, 1 ts oljeSvært fortykkede partier – ikke ved små sprekker, det svir

Kjøpte skrubber: dette ser vi etter

Korn
Sukker, salt eller jojobaperler er bra. Grove nøtteskall kan skade den tynne huden på håndryggen.
Pleie
Gode håndskrubber inneholder oljer eller sheasmør, slik at huden ikke strammer etter skylling.
Duft
Har du sensitiv hud, velger du heller uparfymert – parfyme irriterer nyskrubbet hud raskere.
Alternativ
En mild kroppsskrubb basert på sukker eller salt fungerer også på hendene.

Til etterpå: håndkremer vi anbefaler

1L’Occitane håndkrem med sheasmør

Fyldig til natten

L’Occitane håndkrem med sheasmør

Ifølge produsenten med 20 % sheasmør – smurt tykt på etter skrubben virker den som en håndmaske over natten.

Fordeler

  • Svært pleiende
  • Diskret duft

Verdt å vite

  • Dyr
Se på Amazon
2Neutrogena Norwegian Formula konsentrert håndkrem

Til ru knoker

Neutrogena Norwegian Formula konsentrert håndkrem

Høyt innhold av glyserin, svært drøy. Ideell når hendene fortsatt er ru på enkelte steder etter skrubben.

Fordeler

  • Svært drøy
  • Rimelig

Verdt å vite

  • Føles klissete en kort stund
Se på Amazon
3Burt’s Bees Almond & Milk Hand Cream

I krukke, med mandelolje

Burt’s Bees Almond & Milk Hand Cream

Tykk krem med mandelolje – passer godt til sukkerskrubben med mandelolje og pleier neglebåndene samtidig.

Fordeler

  • Fyldig
  • Behagelig duft

Verdt å vite

  • Krukken er upraktisk på farten
Se på Amazon

Flere alternativer: håndkremer for tørre hender og negleolje til neglebåndene.

Vanlige spørsmål

Hvor ofte bør jeg bruke håndskrubb?

Én gang i uken holder for de fleste. Har du svært robust, fortykket hud, gjerne to ganger. Oftere irriterer det den tynne huden på håndryggen.

Kan jeg lage håndskrubb selv?

Ja, enklest med en teskje fint sukker og en teskje olje. Bland alltid ferskt, og smør deg med krem etterpå.

Passer håndskrubb for sensitiv hud?

Med fint sukker og uten trykk som regel ja. Ved eksem, små sprekker eller betent hud bør du droppe skrubben og bare pleie.

Hjelper håndskrubb mot aldersflekker?

Nei. En skrubb fjerner bare løse hudflak. Pigmentflekker sitter dypere – ved påfallende forandringer bør du la en hudlege se på dem.

Les videre

Kropp & negler
Kvinne med lukkede øyne fordeler skum over skulderen i en dusj av travertinTest · Kropp & neglerDen beste dusjsåpen: er den huden din ikke merker.God dusjsåpe rengjør uten at huden strammer. Hva milde tensider og relipiderende tilsetninger gjør, når parfyme blir et problem – og hvilke dusjsåper vi anbefaler for tørr, sensitiv og sporty hud.Hender under manikyr: en naturlig negl formes med en slank elektrisk neglefilTest · Kropp & neglerElektrisk neglefil: for naturlige negler eller gele?Et manikyrsett med skånsomme safirbits og en neglefres med 30 000 omdreininger er to helt forskjellige verktøy. Her ser du hvilket du trenger – og hvilke apparater vi anbefaler.Føtter med lys pleiemaske hviler på kanten av et steinbadekar, terrakottafarget badekåpeTest · Kropp & neglerFotmaske: pleie eller skrelle?Bak «fotmaske» skjuler det seg to helt forskjellige produkter: pleiende masker som gjør tørre føtter myke, og peelingsokker som får hard hud til å flasse av over flere dager. Her er hva som passer når – og hvilke vi anbefaler.