Lupy nemají nic společného s nedostatečnou hygienou – zato hodně se správnou volbou. Jak rozlišit suché a mastné lupy a které šampony doporučujeme.
Klasika
S pyrithionem zinečnatým, který působí proti kvasinkám podporujícím mastné lupy. Nekomplikovaný, k dostání všude a dost jemný na pravidelné mytí.
Pro
Proti
Silný, levný
Šampon s vícenásobným komplexem účinných látek proti lupům a svědění, typicky pro Alpecin se svěžím pocitem na pokožce hlavy. Myje důkladně, délky mohou potom působit trochu slámově.
Pro
Proti
Na suché lupy
Zázvor, březová a vrbová kůra zklidní suchou, svědivou pokožku hlavy. Dost jemný na časté mytí – dobrá volba, když jsou lupy jemné a bílé.
Pro
Proti
Pro muže, na denní mytí
Šampon a kondicionér v jednom, pro normální až mastné vlasy. Vlasy jsou po umytí na omak pěstěné – praktické pro krátké pánské střihy a každodenní mytí.
Pro
Proti
Když nic nepomáhá
Speciální šampon s ciclopirox olaminem, účinnou látkou proti kvasinkám, jakou znáte z dermatologické ordinace. Dražší než ostatní a určený spíš na tvrdohlavé lupy – nejlépe po poradě s dermatologem nebo v lékárně.
Pro
Proti
| Suché lupy | Mastné lupy | |
|---|---|---|
| Vzhled | Jemné, bílé, padají na oblečení | Větší, nažloutlé, drží na pokožce hlavy |
| Příčina | Suchá pokožka hlavy, vzduch z topení, příliš horké nebo časté mytí | Hodně mazu, ve kterém se množí kvasinky |
| Co pomáhá | Jemné, zklidňující šampony, vlažná voda | Látky proti kvasinkám, např. pyrithion zinečnatý nebo ciclopirox |
Zbytky stylingových přípravků a silikonů vznik lupů ještě podporují – může pomoct peeling pokožky hlavy jednou týdně. Při mastných kořínkách si přečtěte i náš článek o mastných vlasech.
Většinou tři až pět minut. Rozhodující je údaj na obalu – když působí příliš krátce, zůstane účinná látka bez efektu.
Jemné přípravky ano. Silné speciální šampony používejte podle návodu, často dvakrát až třikrát týdně, a mezitím jemný šampon.
Kvasinky patří k běžné kožní mikroflóře a po skončení léčby se znovu namnoží. Pomůže udržovací používání jednou až dvakrát týdně.
Když dva až čtyři týdny důsledného používání nepřinesou výsledek, pokožka hlavy silně svědí, je zarudlá nebo mokvá, nebo se lupy šíří na čelo, obočí či uši. Může se za tím skrývat kožní onemocnění, jako je lupénka nebo seboroická dermatitida.
Samotné lupy ne. Silně zanícená pokožka hlavy ale může vypadávání zhoršit. Když se sejde obojí, nechte si pokožku hlavy prohlédnout lékařem. Víc k tématu: příčiny vypadávání vlasů.
