Дифузен косопад когато косата оредява навсякъде.

Няма гол участък, няма разширен път – косата просто става по-малко като цяло. Какво стои зад дифузния косопад, как да го разпознаеш и какво реалистично помага.

Жена с фина коса до брадичката повдига кичур на темето

Как да разпознаеш дифузния косопад

Типично е, че не можеш да посочиш едно-единствено оредяло място. Вместо това забелязваш повече косми в четката, в сифона или на възглавницата, плитката изтънява, а косата като цяло изглежда по-безжизнена. В салона често го виждаме първо по опашката: ластикът трябва да се завърти още веднъж.

  • Повече паднали косми от обичайното, често в продължение на няколко седмици
  • Равномерно по-малко коса по цялата глава, не само на пътя или слепоочията
  • Много паднали косми с малко светло топче в корена – това са косми от фазата на покой
  • Самият скалп обикновено изглежда нормално

За ориентир: 50 до 100 паднали косъма на ден се смятат за нормални, в дните на миене – и повече. По-важна от точния брой е промяната спрямо обичайното за теб.

Най-честите причини

Телогенен ефлувиум
Някакъв отключващ фактор изпраща много косми едновременно във фаза на покой. Около два до три месеца по-късно те падат. Типични причини: висока температура, инфекции, операции, раждане, драстични диети, силен психически стрес. Повече в нашата статия косопад от стрес.
Недостиг на желязо
Особено при жени с обилна менструация, при вегетарианско хранене или след кръвозагуба. Дали има недостиг, показва само кръвно изследване (феритин).
Щитовидна жлеза
Както повишената, така и понижената функция може да наруши цикъла на косата. Когато се лекува, косопадът обикновено се подобрява.
Лекарства
Между другото някои лекарства за кръвно налягане и за разреждане на кръвта, антидепресанти, хормонални препарати или висока доза витамин A. Никога не спирай лекарства на своя глава – говори с лекаря си.
Наследствен косопад
При жените често се проявява като разширяващ се път, но може да изглежда и дифузно. Развива се постепенно и не спира от само себе си. Повече в косопад при жените.
Дифузна алопеция ареата
Рядка форма на кръговия косопад, която не се появява на петна, а разпръснато. Тя е за дерматолог – виж кръгов косопад.

Лечим ли е дифузният косопад?

Зависи от причината. Телогенният ефлувиум обикновено отшумява за около шест месеца, след като отключващият фактор отмине. След това косата израства отново – с около сантиметър на месец. Затова е нужно търпение, докато предишната гъстота стане отново видима. При недостиг на желязо или проблеми с щитовидната жлеза косопадът по правило се подобрява, когато причината се лекува.

Иначе е при наследствения косопад: той напредва бавно. Тук целта е да се действа рано и наличните косми да се запазят възможно най-дълго.

Какво можеш да направиш ти

Ако косопадът не отшумява или искаш да противодействаш рано, средство директно за скалпа е логичната следваща стъпка. В нашето сравнение на десетте най-известни средства за растеж на косата на първо място е серум без миноксидил и хормони, който се нанася вечер върху скалпа: LADUTI. Лекарства като миноксидил са добре изследвани, но за тях е добре да поговориш с фармацевт или лекар.

Какво съветваме в салона

При изтъняваща коса малко по-късата подстрижка с ясен контур често изглежда по-пълна от дългите, оредели връхчета. Обемът в корените при сушенето и цвят с леки отблясъци правят скалпа по-малко видим. Още идеи ще намериш в нашата статия за тънка коса.

Тази статия не замества медицински преглед. При внезапен, петнист или много силен косопад, при болка, зачервяване, лющене или белези по скалпа, моля, нека дерматолог изясни причината.

Често задавани въпроси

Колко продължава дифузният косопад?

При телогенен ефлувиум обикновено от няколко седмици до около шест месеца, считано от началото на опадването. Ако продължи по-дълго, причината трябва да се изясни от лекар – понякога той е хроничен или чрез него едва става видим наследствен косопад.

Може ли от дифузен косопад да се стигне до плешивост?

Телогенният ефлувиум не води до пълна плешивост. Дори когато падат много косми, те израстват отново от същите космени фоликули.

Към кой лекар да се обърна при дифузен косопад?

Първата спирка е дерматологът. Кръвните показатели може да изследва и личният лекар; при хормонални въпроси може да се включи и гинеколог.

Наследствен ли е дифузният косопад?

Не непременно. Често има временни причини. При жените обаче наследственият косопад може да изглежда дифузно – анализ на косата при дерматолог внася яснота.