Les vergetures ce qu’un soin peut faire – et ne pas faire.

Après une grossesse, une poussée de croissance, un régime ou une prise de muscle : les vergetures sont fréquentes et sans danger, mais beaucoup aimeraient les atténuer. Comment elles se forment, pourquoi les vergetures récentes répondent le mieux aux soins, et les produits que nous recommandons.

Femme enceinte massant doucement une crème de soin sur son ventre

Les soins anti-vergetures que nous recommandons

1Crème anti-vergetures Lazale

Notre recommandation

Crème anti-vergetures Lazale

Une vraie crème, pas seulement une huile : l’extrait de guarana arrive en deuxième position de la liste des ingrédients, avec des extraits de soja et de moroheiya, de l’acide hyaluronique, de la niacinamide, de l’urée et de la réglisse – tout est déclaré. Le flacon-pompe de 150 ml couvre les grandes surfaces comme le ventre, les hanches et les cuisses, pour les femmes comme pour les hommes. Dermatest® juge la tolérance cutanée « très bonne ». Notre équipe a utilisé Lazale au salon.

Les points forts

  • Plusieurs actifs de soin dans une seule crème
  • Pour femmes et hommes, sans hormones
  • Tolérance cutanée « très bonne » selon Dermatest®

À savoir

  • Contient du menthol, de l’extrait de capsicum, de l’acide glycolique et du parfum : pendant la grossesse et l’allaitement, demandez d’abord l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme
  • Résultats variables d’une personne à l’autre
2Rilastil crème vergetures

Pour peau sensible

Rilastil crème vergetures

Une crème sans parfum aux dérivés d’acide hyaluronique, à l’insaponifiable d’olive et au beurre de karité, matin et soir. La marque a mesuré sur 20 personnes pendant 56 jours l’hydratation (+17 %) et l’élasticité (+19 %) – pas les vergetures elles-mêmes. Marque italienne de dermocosmétique, que l’on trouve selon les pays en pharmacie ou surtout en ligne.

Les points forts

  • Sans parfum
  • Pensée pour les peaux sensibles

À savoir

  • Pas toujours facile à trouver
  • Les données de la marque portent sur l’hydratation et l’élasticité, pas sur les vergetures
3Huile de soin grossesse sanosan

Pendant la grossesse

Huile de soin grossesse sanosan

Une huile de soin d’une marque allemande, conçue spécialement pour le ventre, la poitrine, les hanches et les cuisses pendant la grossesse. Elle garde la peau souple pendant qu’elle se distend – un soin de base simple et abordable.

Les points forts

  • Conçue pour la grossesse
  • Abordable

À savoir

  • Huile pure : laisse un film sur la peau
4Cocunat The Extraordinary Oil

Huile naturelle

Cocunat The Extraordinary Oil

Huiles d’amande, de rose musquée et d’argan avec de la vitamine E, destinées selon la marque à prévenir et soigner les vergetures. Joli flacon, agréable à utiliser. La marque ne communique pas de chiffres issus d’une étude.

Les points forts

  • Huiles naturelles
  • Rituel de soin agréable

À savoir

  • Aucune donnée d’étude
  • Plutôt chère
5XS Natural crème raffermissante anti-vergetures

Crème raffermissante

XS Natural crème raffermissante anti-vergetures

Une crème corps raffermissante que la marque recommande en cas de variations de poids, pendant la grossesse et après l’accouchement. Légère, elle pénètre vite et s’étale facilement sur de grandes surfaces.

Les points forts

  • Texture légère
  • Pour les grandes surfaces

À savoir

  • Aucune donnée publiée

Comment se forment les vergetures

Quand la peau s’étire plus vite que le tissu conjonctif ne peut suivre, de fines fibres se rompent dans la couche moyenne de la peau. En surface, cela se voit sous forme de stries. Les hormones jouent un rôle : pendant la grossesse, à la puberté et lors d’un traitement prolongé par cortisone, le tissu conjonctif est plus fragile. Selon les études, 50 à 90 % des femmes enceintes développent des vergetures – et l’hérédité compte beaucoup.

Vergetures récentes
Rouges à violacées, parfois légèrement en relief ou qui démangent. C’est à ce stade que la peau répond le mieux aux soins et aux traitements.
Vergetures anciennes
Claires, nacrées, légèrement creusées. Elles s’estompent d’elles-mêmes avec le temps, mais la texture modifiée reste souvent visible.
Zones typiques
Ventre, poitrine, hanches, fesses et cuisses – après une prise de muscle, aussi épaules, haut des bras et dos.

Ce que les crèmes peuvent vraiment faire

Il existe peu d’études solides sur les crèmes et huiles anti-vergetures. Une revue de la Cochrane Collaboration (2012, six études, environ 800 femmes enceintes) n’a trouvé aucune preuve fiable que les crèmes préviennent les vergetures de grossesse. S’hydrater régulièrement garde pourtant la peau souple, soulage tiraillements et démangeaisons et peut améliorer l’aspect des vergetures récentes. Pour les vergetures anciennes, ce sont les traitements en cabinet de dermatologie, comme le laser fractionné ou le microneedling, qui agissent le plus – sans les faire disparaître totalement. Vous trouverez un comparatif détaillé de dix solutions dans notre test des crèmes anti-vergetures.

Pendant la grossesse et l’allaitement : parlez des crèmes et huiles à votre médecin ou à votre sage-femme avant de les utiliser – en particulier des produits contenant des huiles essentielles, du menthol, du capsicum ou des acides. Les rétinoïdes comme la trétinoïne sont proscrits pendant la grossesse. Si des vergetures apparaissent soudainement et sans raison apparente, faites-les examiner par un médecin.

Questions fréquentes

Peut-on faire disparaître les vergetures ?

Pas complètement : ce sont de fines cicatrices. Les soins peuvent atténuer les vergetures récentes ; pour les anciennes, le laser et le microneedling en cabinet de dermatologie sont les plus efficaces. Avec le temps, elles s’estompent aussi d’elles-mêmes.

Peut-on prévenir les vergetures de grossesse ?

Pas de façon certaine : l’hérédité joue un grand rôle. Hydrater régulièrement garde la peau souple et soulage les tiraillements. Quels produits utiliser pendant la grossesse ? Le mieux est d’en parler avec votre médecin ou votre sage-femme.

Huile ou crème : que choisir ?

Les deux nourrissent. L’huile dépose un film protecteur, la crème peut en plus contenir des actifs hydratants comme l’acide hyaluronique ou l’urée. L’essentiel est de l’utiliser régulièrement.

Les hommes ont-ils aussi des vergetures ?

Oui, souvent après une poussée de croissance, une prise de poids ou une prise de muscle rapide – typiquement sur les épaules, le haut des bras, la poitrine et le dos.