Alpecin（アルペシン）は、抜け毛対策シャンプーとしていちばん知られた存在です。カフェインシャンプーの中身、研究の実際、新しいDMGの違い、そしてセラムを選んだほうがいい場面をお伝えします。
Alpecinは、ドイツ・ビーレフェルトの家族経営企業Dr. Kurt Wolff社のブランドです。代表的なのがカフェインシャンプー C1。洗浄成分とケア成分に加えてカフェインを配合した、男性向けのシャンプーです。ほかに、洗い流さずに使うカフェインリキッドと、シャンプーとセラムからなる新しいDMGシリーズがあります。
メーカーは、失った髪がまた生えるとは約束していません。主張の趣旨は「髪の根元を強くし、遺伝性の抜け毛を予防する」というもので、約120秒置くとカフェインが毛根で検出できるとしています。
土台になっているのは、2007年のドイツ・イエナ大学による試験管内の研究です。遺伝性の抜け毛がある男性14人の毛根を、テストステロンとカフェインを加えて培養しました。カフェインがあると、テストステロンにさらされた後でも毛幹がより長く伸びました。興味深い手がかりですが、あくまで実験室での試験で、頭皮での試験ではありません。
その後、男性210人を対象にした研究で、カフェインリキッド（0.2％、1日2回、洗い流さない）を6か月間、ミノキシジル5％と比べたところ、同程度の結果が出ました。ただし注意点が2つあります。調べたのはシャンプーではなくリキッドであること、そして研究資金はAlpecinのメーカーが出していることです。
そのためシャンプーについては、2分間で実際にどれだけのカフェインが届くのか、という疑問が残ります。私たちが考えるいちばんの弱点もそこです。洗髪の後に流れてしまうものは、作用し続けることができません。
メーカーは、DMG（ジメチルグリシン）とカフェインを組み合わせた新しい複合成分を発表しました。男性向けはAlpecin、女性向けはPlanturの名前で展開しています。シャンプーとプラセボのシャンプーを6か月間比べた試験（男性154人、女性63人）を挙げており、参加者の約10人に9人で抜け毛が減った一方、髪の密度が増えたのは30人のサブグループだけでした。あわせて、洗い流さずに使うセラムもあります。私たちにとって、DMGはドラッグストアの棚でいちばん興味深い新製品です。
C1にはカフェインのほか、ラウレス硫酸Naなどの一般的な洗浄成分、PCA亜鉛、ナイアシンアミド、パンテノール、メントール、香料が入っています。たいていの方は問題なく使えます。頭皮が敏感な方は、香料やメントールでかゆみや赤みが出ることがあります。その場合は置く時間を短くするか、よりマイルドなシャンプーに替えましょう。
シャンプーで足りないなら
シャワーの2分間ではなく、ひと晩じゅう頭皮にとどまるセラムです。研究データのある成分AnaGain™とProcapil™を組み合わせ、ミノキシジルもホルモンも含まず、女性にも男性にも使えます。私たちの育毛剤比較では1位です。メーカーのサイトは英語です。
おすすめの点
注意したい点
同じメーカーの新製品
DMGとカフェインを配合したシャンプーとセラムで、男性向け（Alpecin）と女性向け（Plantur）があります。メーカーはプラセボのシャンプーと6か月間比べた試験を挙げており、参加者の約10人に9人で抜け毛が減ったとしています。
おすすめの点
注意したい点
毎日の洗髪にプラス
元祖ともいえる製品です。毎日のルーティンに無理なく組み込める、男性向けの手軽なシャンプー。ただ、細くなってきた髪への唯一の対策としては、頭皮にとどまる時間が短すぎると私たちは考えます。
おすすめの点
注意したい点
それはメーカー自身も約束していません。カフェインは実験室で毛根に良い作用を示していますが、シャンプーで置く2分間で十分かどうかは、よくわかっていません。プラスのケアとしては問題ありませんが、それだけに頼るには物足りないと私たちは考えます。
メーカーは毎日、数か月にわたって使うことをすすめています。髪はゆっくり伸びるので、3か月未満ではどんな抜け毛対策もきちんと判断できません。
カフェインシャンプー C1は男性向けで、販売店によると男性のみで試験されています。女性向けには同じメーカーがPlantur 39とPlantur DMGを出しています。詳しくは女性の抜け毛の記事をご覧ください。
たいていは問題なく使えます。頭皮が敏感だと、香料やメントールでかゆみや赤みが出ることがあります。その場合は置く時間を短くするか、よりマイルドなシャンプーを選びましょう。
私たちは美容師であり、医師ではありません。メーカー、販売店、公表された研究に基づく情報で、2026年10月時点のものです。急に、または大量に髪が抜ける場合は、医師に原因を確かめてもらってください。
