Warmer Dampf macht die Haut weich und Mitesser leichter lösbar. Was eine Gesichtssauna zu Hause leisten kann, wo ihre Grenzen liegen – und welche Geräte wir empfehlen.
Der Klassiker
Eine bewährte Gesichtssauna mit Gesichtsmaske und zusätzlichem Aufsatz zum Inhalieren. Unkompliziert in der Bedienung und leicht zu reinigen – genau richtig, wenn Sie Dampf einfach als festen Teil Ihrer Wochenpflege nutzen möchten.
Spricht dafür
Zu bedenken
Solide Alternative
Ähnliches Prinzip wie die Beurer: Wasser rein, Gesicht über die Maske, einige Minuten dampfen. Laut Hersteller mit Aromabehälter für Kräuter oder Öle.
Spricht dafür
Zu bedenken
Feiner, warmer Nebel
Ein Tischgerät mit gerichteter Düse statt Haube. Der Dampf kommt als feiner Nebel – angenehmer für alle, die eine geschlossene Maske beengend finden. Im Set liegen laut Anbieter Werkzeuge zur Porenreinigung.
Spricht dafür
Zu bedenken
Mit Aufsätzen
Gesichtssauna mit Maske und Aufsätzen, unter anderem für die Nase. Laut Anbieter mit herausnehmbarem Aromafach und verstellbarem Dampfstrahl.
Spricht dafür
Zu bedenken
Günstig einsteigen
Eine einfache, preiswerte Gesichtssauna für alle, die erst einmal ausprobieren möchten, ob Dampf ihrer Haut guttut.
Spricht dafür
Zu bedenken
Dampf weicht die oberste Hautschicht und den Talg in den Poren auf. Dadurch lassen sich Mitesser leichter lösen, und eine anschließende Maske verteilt sich angenehmer. Poren „öffnen“ sich dabei nicht im wörtlichen Sinn – sie haben keine Muskeln. Und Dampf ersetzt keine Reinigung: Er gehört zwischen Reinigung und Pflege.
Ein- bis zweimal pro Woche reicht. Häufiger kann die Haut austrocknen oder rot werden.
Bei Mitessern kann Dampf helfen, sie vor der Ausreinigung aufzuweichen. Bei entzündeter Akne, Rosazea oder Couperose kann Wärme die Haut weiter reizen – dann besser verzichten oder die Hautärztin fragen.
Das Prinzip ist dasselbe. Ein Gerät hält die Temperatur konstanter und ist sicherer, weil kein Topf mit kochendem Wasser auf dem Tisch steht.
Gesichtsdampf ist meist unproblematisch, doch der Kreislauf reagiert in der Schwangerschaft empfindlicher. Fragen Sie im Zweifel Ihre Ärztin oder Hebamme.
