2026年版 妊娠線ケアTOP10・ARBUTI

妊娠線には何が効く？ 10品を、正直に比べました。

妊娠中に線ができる女性は、10人に最大9人。ミュンヘンのARBUTIが、よく知られた妊娠線ケア10品を比べました。いま肌に使ってよいものについても、正直にお伝えします。

リアーナやジャスティン・ビーバーをはじめ、多くのセレブリティにその名を知られるARBUTI。

Lazaleをサロンでテスト・2026年10月時点

総合1位・全10品中

Lazale ストレッチマーク クリーム

妊娠線・肉割れ用クリーム。ホルモン不使用

実際の結果：
妊娠線のあるおなか：左が使用前、右が使用後（Lazaleのオリジナル写真）使用前使用後

おなかLazaleのオリジナル写真

  • 6つの成分を1本に ガラナ、大豆、モロヘイヤ、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド、尿素。産後のできて間もない線に。
  • 妊娠中についても正直に 使う前に助産師または医師に相談を。メーカーもそうすすめています。
Lazaleへ 1位の理由は？
  1. 2Weledaケアオイル・自然派コスメ
  2. 3Mustelaクリーム・薬局
＋ほか7品10品すべてを見る ↓

10品の比較一覧

製品をタップすると、良いところと気になるところがすぐにわかります。

1Lazale ストレッチマーク クリームLazale ストレッチマーク クリームクリーム・lazale.com産後の、できて間もない線に私たちがおすすめする1本。
妊娠線のあるおなか：左が使用前、右が使用後（Lazaleのオリジナル写真）
おなか
白っぽい妊娠線のあるお尻：左が使用前、右が使用後（Lazaleのオリジナル写真）
お尻
赤い線のある腰：左が使用前、右が使用後（Lazaleのオリジナル写真）
腰
主な成分
高配合のガラナエキスに、大豆、モロヘイヤ、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド、尿素。ホルモン不使用で、Dermatest®の肌適合性評価は「非常に良好」です。
サロンでテスト済み
私たちのチームが自分たちでLazaleを使いました。朝晩マッサージするだけ。ポンプ式なので片手で使えます。
妊娠中・授乳中
メーカーはLazaleを使用可能としていますが、事前に医師に確認するようすすめています。私たちも同じ意見です。メントールやグリコール酸などを含むためです。

こんな方に産後にしっかりケアしたい方

Lazaleへ

2Weleda マザーズ ボディオイルWeleda マザーズ ボディオイルケアオイル・自然派コスメ自然派コスメの定番。メーカーによると、ドイツの助産師が最もすすめる1本。
成分と使い方
スイートアーモンド、ホホバ、小麦胚芽オイルにアルニカを配合。妊娠中から授乳期の終わりまで、1日2〜3回。
気になる点
メーカー試験（31人の女性・4週間）が評価したのは肌の感触で、線そのものではありません。香りづけに精油を含みます。

こんな方に認証つきの自然派コスメを使いたい方

1位との違い

Weledaは妊娠中のための、やさしいケアオイル。Lazaleは6つの成分を配合したクリームで、産後のできて間もない線に私たちが選ぶ1本です。

Lazaleを見る
3Mustela Maternité ストレッチマーク クリームMustela Maternité ストレッチマーク クリームクリーム・薬局妊娠中のケアに、特に良い選択肢。
成分と使い方
パッションフルーツオイル濃縮物とアボカドを配合したクリーム。妊娠1か月目から朝晩使います。無香料タイプもあります。
気になる点
使用テスト（妊婦64人・3か月）では87%が線が減ったと回答。ただし比較群のない自己評価です。

こんな方に薬局で買えるクリームを使いたい妊娠中の方

1位との違い

どちらもクリーム。Lazaleはガラナ、大豆、モロヘイヤ、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド、尿素を配合。産後のできて間もない線に私たちが選ぶ1本です。

Lazaleを見る
4Bio-Oil®（バイオイル）Bio-Oil®（バイオイル）スキンケアオイル・ドラッグストアいちばん有名な定番。メーカー独自の試験があるオイルです。
成分と使い方
パラフィンベースのオイルに、カレンデュラ、ラベンダー、カモミール、ビタミンA・Eを配合。プラセボと比べたメーカー試験は、38人の女性・8週間です。
気になる点
ビタミンA（パルミチン酸レチノール）を含みます。メーカーは妊娠中・授乳中も使用可能としています。

こんな方にオイルを使いたい方

5frei öl® 妊婦用ケアバームfrei öl® 妊婦用ケアバームバーム・薬局妊娠中の方向けの軽いバーム。
成分と使い方
スイートアーモンド、オリーブ、亜麻仁、ボリジオイルに、パンテノール、ビタミンE、ヒアルロン酸を配合したバーム。妊娠初期から1日2回。
気になる点
妊婦50人によるメーカー試験では、82%で線ができなかったとしています。ただし比較群はありません。

こんな方にオイルよりバームが好きな妊娠中の方

6Rilastil ストレッチマーク クリームRilastil ストレッチマーク クリームクリーム・薬局（輸入品）敏感肌向けの無香料クリーム。ただし入手しにくい。
成分と使い方
ヒアルロン酸、オリーブオイル由来成分、シアバターを配合した無香料クリーム。メーカーによると、妊娠中・授乳中も使えます。
気になる点
メーカーが測定したのは保湿と弾力（20人）で、線そのものではありません。ドイツではイタリアからの輸入品のみです。

こんな方に香料が苦手な敏感肌

7babylove ママ ケアオイルbabylove ママ ケアオイルケアオイル・ドイツのドラッグストアdmのPBドラッグストアのシンプルなケアオイル。
成分と使い方
ひまわり、オリーブ、スイートアーモンドオイルにビタミンEを配合。鉱物油不使用で、1日数回マッサージします。
気になる点
シンプルな基本のケア。試験はありません。

こんな方にシンプルな基本ケアを探している方

8Cocunat The Extraordinary Body OilCocunat The Extraordinary Body Oilボディオイル・オンラインショップ自然由来のオイルで、パッケージも素敵。ただし試験データなし。
成分と使い方
スイートアーモンド、ローズヒップ、アルガンオイルにビタミンEを配合。メーカーによると、肉割れのケア用です。
気になる点
試験の数値はメーカーから示されていません。購入はブランドのオンラインショップのみ。

こんな方に自然派のオイルが好きな方

9Clarins ボディオイル「トニック」Clarins ボディオイル「トニック」ボディオイル・百貨店コスメ贅沢なボディオイル。メーカーによると週2〜3回だけ。
成分と使い方
ヘーゼルナッツオイルに、ゼラニウム、ローズマリー、ミントの精油を配合。メーカーによると、週2〜3回使います。
気になる点
メーカーは試験を示していません。妊娠中向けとはうたっておらず、そのためにClarinsは「Body Partner」をすすめています。

こんな方に香りのあるケアの時間を楽しみたい方

10Rxトレチノインクリーム医薬品・処方できて間もない線に作用しますが、妊娠中は使えません。
成分と使い方
処方薬のビタミンA酸。レビュー論文では、主にできて間もない赤みのある線で改善がみられています。
気になる点
Embryotox（ドイツの妊娠・授乳期の医薬品安全性センター）によると、妊娠中は肌に使用せず、授乳中も狭い範囲だけ、胸のまわりには決して使わないこととされています。

こんな方に授乳を終えたあと、医師のもとで

1位との違い

トレチノインは妊娠中には使えません。Lazaleは処方箋不要のケア。助産師または医師に相談したうえでどうぞ。

Lazaleを見る

記載内容はメーカー、Embryotox（ドイツの妊娠・授乳期の薬剤情報機関）または公表された研究に基づきます（2026年10月時点）。

Lazaleを1位に選んだ理由

Lazaleが1位になるまで

最初は半信半疑でした。妊娠の前後には特に多くの約束が並びますが、クリームで確実に妊娠線を防げるという根拠はありません。

そこで私たちのチームが、サロンでLazaleを自分たちで使いました。決め手は処方です。6つのケア成分を1本のクリームに。ケアがいちばん生きる、できて間もない赤みのある線のために。

いまではLazaleが、産後のケアで私たちのテストの1位です。私たちの言葉だけでなく、上にあるブランドのオリジナル写真もぜひご覧ください。

ミュンヘン ARBUTI スタッフ一同

こんなお悩みはありませんか？

  • おなかが大きくなり、肌がつっぱってかゆい。
  • 産後、おなかや胸、腰に赤い線が残った。
  • 古い線は白っぽくなったけれど、やっぱり気になる。

赤い線はできて間もないサイン。今こそケアのしがいがあります。時間がたつにつれて白っぽく、目立たなくなっていきます。妊娠中に何を塗るかは、助産師または医師に相談するのがいちばんです。

決め手は3つありました。

  1. オイル以上のケアを。妊娠線用オイルの多くは、主に植物オイルでケアします。Lazaleはクリームで、成分表示の2番目にガラナエキス。さらに大豆エキス、モロヘイヤエキス、ヒアルロン酸、ナイアシンアミド、尿素を配合しています。
  2. 赤ちゃんとの毎日にもなじむ。150 mlのポンプボトルは片手で出せて、おなか、腰、お尻、太ももに十分な量です。朝晩なじませれば、それで完了です。
  3. ホルモン不使用。皮膚適合性は「非常に良好」。Dermatest®はこのクリームをそう評価しています。Lazaleは私たちのチームがサロンで実際に使いました。妊娠中・授乳中は、事前に助産師または医師にご相談ください。メントール、グリコール酸、香料などを含みます。Dermatest認証シール：Original、非常に良好、10/2023

「妊娠線や肉割れには、お客様にLazaleのクリームをおすすめしています。私たち自身も使っていて、その効果に確信を持っています。」

Ebru M.・ARBUTIのセレブリティスタイリスト
Lazaleへ ご注文・配送はlazale.comで（英語のページです）

知っておきたいこと

妊娠線は予防できる？

正直にお伝えすると、クリームやオイルで線を確実に防げるという根拠はありません。6件の研究・800人の女性を対象にしたコクランのレビューでも、はっきりした証拠は見つかりませんでした。線ができるかどうかは、体質や皮膚の性質に大きく左右されます。それでも、規則正しく保湿すれば肌はやわらかく保たれ、つっぱり感をやわらげることができます。

妊娠中にLazaleを使ってもいい？

メーカーは使用可能としていますが、事前に医師に確認するよう自ら勧めています。私たちも同じ考えです。Lazaleにはメントール、カプシカムエキス、グリコール酸、精油、香料などが含まれます。事前に助産師または医師にご相談ください。授乳中も同様で、乳首のまわりには塗らないでください。

妊娠中に避けたい成分は？

特にトレチノインなどのレチノイドです。Embryotoxによると、妊娠中は肌に塗るべきではありません。香りに敏感な方は、無香料の製品を選んでください。いちばん簡単なのは、次の健診のときに成分表示を持参して、助産師や医師に見てもらうことです。

妊娠線は消える？

完全には消えませんが、薄くなっていきます。赤い線は時間とともに白っぽく細い線に変わります。ケアで、できて間もない線を目に見えて目立たなくすることはできます。それ以上を望むなら、妊娠・授乳期を終えてから、皮膚科でレーザーやマイクロニードリングについて相談してください。

いつから塗ればいい？

多くのメーカーは、妊娠初期から1日2回、おなか、胸、腰、お尻、太ももに塗るよう勧めています。Lazaleは、妊娠中も授乳中も、助産師または医師に相談してから始めてください。

赤い線のある太もも：Lazale使用前と使用後（ブランドのオリジナル写真）使用前使用後
Lazaleのオリジナル写真です。結果には個人差があります。

私たちの結論

「産後のケアがいちばん生きるのは、線がまだ赤いうち。だからLazaleが私たちのテストの1位です。妊娠中・授乳中は、事前に助産師または医師にひと声かけてください。」

ミュンヘン ARBUTI スタッフ一同

Lazaleへ ご注文・配送はlazale.comで（英語のページです）

比較の方法：ARBUTIはファッションとキャンペーンの経験を持つミュンヘンのサロンで、私たちは医師でも助産師でもありません。最もよく質問される10品を、メーカーの情報、Embryotox、公表された研究をもとに比べました（2026年10月時点）。私たちはLazaleをおすすめしており、lazale.comへリンクしています。

化粧品は医薬品ではありません。結果には個人差があります。