{"id":8262,"date":"2021-03-11T09:45:57","date_gmt":"2021-03-11T09:45:57","guid":{"rendered":"https:\/\/arbuti.com\/?p=8262"},"modified":"2023-01-17T12:04:23","modified_gmt":"2023-01-17T12:04:23","slug":"biotin-haarausfall","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arbuti.com\/ro\/biotina-caderea-parului\/","title":{"rendered":"Biotin\u0103 pierderea p\u0103rului"},"content":{"rendered":"

Biotina \u00eempotriva Caderea Parului?<\/h1>\n\n\n\n

Biotina func\u021bioneaz\u0103 cu adev\u0103rat pentru a preveni c\u0103derea p\u0103rului? Biotina este un supliment obi\u0219nuit f\u0103r\u0103 prescrip\u021bie medical\u0103, recomandat pentru a promova cre\u0219terea s\u0103n\u0103toas\u0103 a p\u0103rului. Cu toate acestea, studiile \u0219i opiniile exper\u021bilor pe aceast\u0103 tem\u0103 determin\u0103 dac\u0103 previne c\u0103derea p\u0103rului sau chiar ofer\u0103 beneficii reale pentru s\u0103n\u0103tate.<\/p>\n\n\n\n

\"Biotin\u0103<\/figure>\n\n\n\n

Biotina ajut\u0103 la prevenirea Caderea Parului?<\/h2>\n\n\n\n

Biotina, cunoscut\u0103 \u0219i sub numele de vitamina B7, stimuleaz\u0103 produc\u021bia de cheratin\u0103 \u00een p\u0103r \u0219i poate cre\u0219te cre\u0219terea foliculilor. Aceasta nu este stocat\u0103 \u00een organism pentru mult timp - cea mai mare parte a dumneavoastr\u0103 provine din alimentele pe care le consuma\u021bi. Pentru a fi eficient\u0103, trebuie s\u0103 fie consumat\u0103. Potrivit unui raport din 2017 din revista Tulbur\u0103ri ale apendicelui cutanat<\/em> exist\u0103 pu\u021bine dovezi concludente c\u0103 biotina reduce c\u0103derea p\u0103rului, dar r\u0103m\u00e2ne un supliment popular pentru cre\u0219terea p\u0103rului, a pielii \u0219i a unghiilor. <\/p>\n\n\n\n

\"Suplimentarea cu biotin\u0103 poate fi util\u0103 pentru persoanele cu o adev\u0103rat\u0103 deficien\u021b\u0103 de biotin\u0103, dar deficien\u021ba de biotin\u0103 este destul de rar\u0103 \u00een popula\u021bia general\u0103\", spune un chirurg plastician facial \u0219i specialist \u00een restaurarea p\u0103rului de la City Facial Plastics din New York City.<\/p>\n\n\n\n

\u00cen timp ce unele Tratament pentru Caderea Parului<\/a>\u00cen timp ce biotina este ad\u0103ugat\u0103 \u00een alimente care pretind c\u0103 reduce c\u0103derea p\u0103rului, nu exist\u0103 dovezi c\u0103 acest lucru func\u021bioneaz\u0103. Consumul de alimente bogate \u00een vitamine \u0219i minerale s\u0103n\u0103toase contribuie la s\u0103n\u0103tatea general\u0103 a p\u0103rului. Cele mai bune surse naturale de biotin\u0103 sunt carnea, ou\u0103le, pe\u0219tele, semin\u021bele, nucile \u0219i legumele. Acestea ajut\u0103 la men\u021binerea Foliculul de p\u0103r<\/a> \u00eent\u0103resc prin stimularea keratinei, potrivit National Institutes of Health. <\/p>\n\n\n\n

\"Biotin-\u00eempotriva-pierderii<\/figure>\n\n\n\n

\u00cent\u0103ri\u021bi cre\u0219terea p\u0103rului cu biotin\u0103?<\/h2>\n\n\n\n

Dac\u0103 v\u0103 face\u021bi p\u0103rul mai puternic, acesta va c\u0103dea mai pu\u021bin u\u0219or. Adul\u021bii ar trebui s\u0103 consume aproximativ 30 mcg\/zi, iar femeile care al\u0103pteaz\u0103 ar trebui s\u0103 \u00ee\u0219i m\u0103reasc\u0103 aportul la 35 mcg\/zi cu sprijin \u0219i \u00eendrumare medical\u0103. Alimentele care con\u021bin vitamina E, cum ar fi avocado \u0219i unt de nuci, pot, de asemenea, s\u0103 sprijine s\u0103n\u0103tatea p\u0103rului. \u00cen cele din urm\u0103, asigura\u021bi-v\u0103 c\u0103 ob\u021bine\u021bi suficien\u021bi acizi gra\u0219i omega-3 \u0219i omega-6 prin alimente precum pe\u0219tele, nucile \u0219i semin\u021bele de chia. Majoritatea oamenilor beneficiaz\u0103 de un supliment zilnic de 2.000 mg de acizi gra\u0219i omega-3.<\/p>\n\n\n\n

Frecvent Cauzele Caderea Parului<\/a> sunt genetica, anumite medicamente \u0219i afec\u021biuni care stau la baz\u0103, cum ar fi depresia \u0219i Stres<\/a>. Dac\u0103 pierderea p\u0103rului v\u0103 \u00eengrijoreaz\u0103, adresa\u021bi-v\u0103 unui medic. Ei v\u0103 pot face un examen fizic \u0219i pot verifica dac\u0103 dieta sau \u00cengrijirea p\u0103rului<\/a> poate fi cauza. \u00cen plus, este posibil s\u0103 v\u0103 lipseasc\u0103 anumite vitamine care v\u0103 ofer\u0103 elementele de baz\u0103 de care ave\u021bi nevoie pentru a v\u0103 cre\u0219te din nou un p\u0103r s\u0103n\u0103tos.<\/p>\n\n\n\n

Conform Clinicii Mayo Minoxidil<\/a>, cunoscut \u0219i sub numele de Regaine<\/a>, sau finasterida, cunoscut\u0103 \u0219i sub numele de Propecia, poate fi recomandat\u0103 ca tratament pe baz\u0103 de prescrip\u021bie medical\u0103. C\u0103derea p\u0103rului este foarte frecvent\u0103 \u0219i exist\u0103 tratamente disponibile pentru a ajuta la reducerea ritmului de pierdere a p\u0103rului.<\/p>\n\n\n\n

V\u0103 recomand\u0103m Top 10 remedii pentru c\u0103derea p\u0103rului 2021<\/a> pe care am reu\u0219it s\u0103 o test\u0103m cu succes \u00een salonul nostru.<\/p>\n\n\n\n

C\u00e2t timp este nevoie pentru ca biotina s\u0103 ac\u021bioneze asupra p\u0103rului?<\/h2>\n\n\n\n

Atunci c\u00e2nd de fapt o<\/em> au o deficien\u021b\u0103 (el subliniaz\u0103 unele dovezi c\u0103 femeile pot avea o deficien\u021b\u0103 u\u0219oar\u0103 de biotin\u0103 \u00een timpul sarcinii sau al\u0103pt\u0103rii, dar ar fi nevoie de un test de s\u00e2nge pentru a fi siguri de o deficien\u021b\u0103), ar mai trece c\u00e2teva luni p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd ve\u021bi vedea rezultatele.<\/strong> ar vedea de la administrarea de biotin\u0103 pentru beneficiile p\u0103rului. \u00cen caz contrar, rezultatele vizibile, \u00een cazul \u00een care ar exista vreo \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire, ar fi \u00een cel mai bun caz subtile.<\/p>\n\n\n\n

Care sunt efectele secundare ale biotinei?<\/h2>\n\n\n\n

Nu ar trebui s\u0103 v\u0103 \u00eentreba\u021bi \u00eentotdeauna doar dac\u0103 biotina ajut\u0103 la c\u0103derea p\u0103rului, ci \u0219i dac\u0103 exist\u0103 efecte secundare. Dac\u0103 sunte\u021bi o persoan\u0103 pe jum\u0103tate plin\u0103, auzi\u021bi cuvintele \"s-ar putea s\u0103 nu func\u021bioneze\" \u0219i v\u0103 ag\u0103\u021ba\u021bi de cuv\u00e2ntul \"s-ar putea\". \u00cen acest caz, probabil c\u0103 ve\u021bi \u00eencerca totu\u0219i biotina. Cu toate acestea, exist\u0103 c\u00e2teva posibile efecte secundare ale administr\u0103rii biotinei pe care ar trebui s\u0103 le cunoa\u0219te\u021bi mai \u00eent\u00e2i.<\/p>\n\n\n\n

Biotina poate \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi acurate\u021bea anumitor teste de laborator.<\/strong> cum ar fi testele tiroidiene (care sunt, de asemenea, examinate ca un indiciu al Caderea Parului) \u0219i troponina (care este utilizat\u0103 pentru a monitoriza un posibil eveniment cardiac) se schimb\u0103, ceea ce \u00eenseamn\u0103 c\u0103 administrarea de biotin\u0103 \u00een mod inutil \u0219i f\u0103r\u0103 permisiunea medicului dumneavoastr\u0103 ar putea masca o afec\u021biune grav\u0103 a s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii.<\/p>\n\n\n\n

Nu numai asta, dar se spune c\u0103 biotina contribuie \u0219i la acnee . Shot. \"Patogenia propus\u0103 este c\u0103 \u00eempiedic\u0103 absorb\u021bia adecvat\u0103 a vitaminei B5, ceea ce poate duce la \u00eentreruperea barierei cutanate\", a spus el. \"Acestea fiind spuse, nu am v\u0103zut niciun studiu bun pentru a sus\u021bine rela\u021bia, dar este cu siguran\u021b\u0103 ceva de luat \u00een considerare dac\u0103 observa\u021bi mai multe erup\u021bii c\u00e2nd \u00eencepe\u021bi s\u0103 suplimenta\u021bi .\"<\/p>\n\n\n\n

Ce biotin\u0103 este cea mai bun\u0103 pentru cre\u0219terea p\u0103rului?<\/h2>\n\n\n\n

Dac\u0103 sunte\u021bi \u00eenc\u0103 dispus s\u0103 \u00eencerca\u021bi biotina (o face\u021bi, dar \u00een mod ideal nu f\u0103r\u0103 a vorbi mai \u00eent\u00e2i cu medicul sau derm), ave\u021bi c\u00e2teva op\u021biuni, de\u0219i este posibil s\u0103 nu func\u021bioneze. Biotina poate fi utilizat\u0103 local cu un restaurator de p\u0103r sau un \u0219ampon de \u00eengro\u0219are sau, a\u0219a cum am men\u021bionat mai devreme, poate fi luat\u0103 ca supliment oral, ca \u00een una dintre aceste op\u021biuni de top de mai jos.<\/p>\n\n\n\n

\n
Test de Ser Cresterea Parului<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Ob\u021bine\u021bi ajutor acum<\/h3>\n\n\n\n

Nu a\u0219tepta\u021bi. Cu c\u00e2t v\u0103 ocupa\u021bi mai repede de simptomele c\u0103derii p\u0103rului, cu at\u00e2t mai multe \u0219anse ave\u021bi de a preveni daunele ireversibile. Discuta\u021bi cu un medic ast\u0103zi pentru a \u00eencepe c\u0103l\u0103toria c\u0103tre un p\u0103r mai plin.<\/p>\n\n\n\n

FAQ: \u00centreb\u0103ri \u0219i r\u0103spunsuri<\/h2>\n\n\n\t\t\n\t\t\t\t

Care sunt efectele secundare ale biotinei?<\/h3>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\n

Nivelurile sc\u0103zute de biotin\u0103 din s\u00e2nge pot duce la c\u0103derea p\u0103rului \u0219i la erup\u021bii cutanate \u00een jurul ochilor, nasului \u0219i gurii.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

Biotina \u00eengroa\u0219\u0103 p\u0103rul?<\/h3>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\n

Dac\u0103 suferi\u021bi de c\u0103derea p\u0103rului sau de c\u0103derea p\u0103rului, biotina poate ajuta la regenerarea acestuia. Exist\u0103 unele cercet\u0103ri care sugereaz\u0103 c\u0103 un aport crescut de biotin\u0103 poate \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi calitatea general\u0103 a p\u0103rului, inclusiv grosimea \u0219i str\u0103lucirea.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t

Biotina func\u021bioneaz\u0103 cu adev\u0103rat \u00eempotriva Caderea Parului?<\/h3>\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\n

\u00cen ciuda lipsei de dovezi \u0219tiin\u021bifice care s\u0103 \u00eei sus\u021bin\u0103 eficien\u021ba, biotina - o vitamin\u0103 B care se g\u0103se\u0219te \u00een alimente precum ou\u0103le, somonul \u0219i semin\u021bele de floarea-soarelui \u0219i care ajut\u0103 organismul s\u0103 metabolizeze gr\u0103simile \u0219i carbohidra\u021bii - continu\u0103 s\u0103 fie prezentat\u0103 ca fiind cel mai eficient remediu pentru c\u0103derea p\u0103rului \u0219i a p\u0103rului.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\n