![\"H\u00e5rtab](\"https:\/\/arbuti.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Haarausfall-Frauen.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nHvad er h\u00e5rtab hos kvinder?<\/h2>\n\n\n\n
H\u00e5rtab hos kvinder er netop det - n\u00e5r en kvinde oplever et uventet, alvorligt h\u00e5rtab. Generelt taber man mellem 50 og 100 h\u00e5r om dagen. H\u00e5rtab er en del af en naturlig balance - nogle h\u00e5r falder ud, mens andre vokser ud igen. N\u00e5r balancen er brudt - n\u00e5r h\u00e5r falder ud og der vokser mindre h\u00e5r ud igen - opst\u00e5r h\u00e5rtab. H\u00e5rtab er forskelligt fra alopeci. Den medicinske betegnelse for h\u00e5rtab er \"alopecia\".<\/p>\n\n\n\n
Das Haar w\u00e4chst auf fast allen Hautoberfl\u00e4chen – nicht auf den Handfl\u00e4chen, Fu\u00dfsohlen, Lippen oder Augenlidern. Leichtes, feines, kurzes Haar wird Vellushaar genannt. Terminal \/ androgenes Haar ist dicker, dunkler und l\u00e4nger.<\/p>\n\n\n\n
Hvad er h\u00e5rv\u00e6kstens cyklus?<\/h3>\n\n\n\n
H\u00e5ret gennemg\u00e5r tre cyklusser:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Die Anagen fase<\/strong> (v\u00e6kstfasen) kan vare fra to til otte \u00e5r. Denne fase vedr\u00f8rer generelt ca. 85% til 90% h\u00e5r p\u00e5 dit hoved.<\/li>\n\n\n\n
- Die Katagene fase<\/strong> (overgangsfasen) er den tid, hvor den H\u00e5rfollikel<\/a> skrumper og varer ca. to til tre uger.<\/li>\n\n\n\n
- Die Telogen fase<\/strong> (hvilefasen) varer ca. to til fire m\u00e5neder. I slutningen af denne fase falder h\u00e5ret ud.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Ihre k\u00fcrzeren Haare wie Wimpern, Arm- und Beinhaare und Augenbrauen haben eine kurze Anagenphase – etwa einen Monat. Ihr Kopfhaar kann bis zu sechs Jahre oder sogar l\u00e4nger halten.<\/p>\n\n\n\n
>> De bedste h\u00e5rv\u00e6kstprodukter til kvinder i testen<\/a><\/p>\n\n\n\n
Hvad er typerne af h\u00e5rtab?<\/h3>\n\n\n\n
Der er tre: anagen effluvium, telogen effluvium og FPHL.<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Anagen effluvium<\/strong> : Dette skyldes medicin, der forgifter en voksende h\u00e5rs\u00e6k (som f.eks. kemoterapi).<\/li>\n\n\n\n
- Telogen effluvium<\/strong> : Dette opn\u00e5s gennem et \u00f8get antal af H\u00e5rfollikler<\/a> hvilket f\u00e5r dem til at n\u00e5 telogenfasen, hvor h\u00e5rene bliver falde ud<\/strong> .<\/li>\n\n\n\n
- Androgentisk alopeci \/ alopeci i kvindem\u00f8nster \/ h\u00e5rtab i kvindem\u00f8nster (FPHL) \/ skaldethed<\/strong> : Denne type er den mest almindelige. H\u00e5ret bliver tyndere over hovedet og p\u00e5 siderne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvor almindeligt er h\u00e5rtab hos kvinder?<\/h3>\n\n\n\n
Mange mennesker tror, at h\u00e5rtab kun rammer m\u00e6nd. Det ansl\u00e5s dog, at mere end 50% af alle kvinder vil opleve m\u00e6rkbart h\u00e5rtab. Den vigtigste \u00e5rsag til h\u00e5rtab hos kvinder er h\u00e5rtab i kvindem\u00f8nster (FPHL), som rammer ca. en tredjedel af de modtagelige kvinder, dvs. ca. 30 millioner kvinder i USA.<\/p>\n\n\n\n
Hvilke kvinder oplever h\u00e5rtab?<\/h3>\n\n\n\n
Enhver pige eller kvinde kan blive ramt af h\u00e5rtab. Det er dog normalt mere almindeligt i:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Kvinder over 40 \u00e5r.<\/li>\n\n\n\n
- Kvinder, der lige har f\u00e5et b\u00f8rn.<\/li>\n\n\n\n
- Kvinder, der fik kemoterapi, og kvinder, der blev p\u00e5virket af andre l\u00e6gemidler.<\/li>\n\n\n\n
- Kvinder, der ofte har frisurer, der tr\u00e6kker i h\u00e5ret (f.eks. stramme hestehaler eller fletninger), eller som bruger skrappe kemikalier i deres h\u00e5r.<\/li>\n\n\n\n
- Kvinder i overgangsalderen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvad er myterne om h\u00e5rtab?<\/h3>\n\n\n\n
Myter om h\u00e5rtab er meget udbredte. Intet i den f\u00f8lgende liste er sandt:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Du taber h\u00e5ret, fordi du vasker det for meget, eller fordi du har farvet det eller har f\u00e5et en permanent.<\/li>\n\n\n\n
- Skure<\/a> for\u00e5rsage permanent h\u00e5rtab hos kvinder.<\/li>\n\n\n\n
- Stress<\/a> for\u00e5rsager permanent h\u00e5rtab hos kvinder.<\/li>\n\n\n\n
- N\u00e5r du barberer dig, vokser dit h\u00e5r dobbelt s\u00e5 tykt ud igen.<\/li>\n\n\n\n
- N\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 hovedet, \u00f8ger du blodcirkulationen og stimulerer h\u00e5rv\u00e6kst<\/a>.<\/li>\n\n\n\n
- Hvis du b\u00f8rster dit h\u00e5r 100 gange om dagen, bliver dit h\u00e5r sundere.<\/li>\n\n\n\n
- Hatte og parykker for\u00e5rsager h\u00e5rtab hos kvinder.<\/li>\n\n\n\n
- H\u00e5rtab rammer kun intellektuelle kvinder.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u00c5rsager til h\u00e5rtab hos kvinder<\/h2>\n\n\n\n
![\"H\u00e5rtab](\"https:\/\/arbuti.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/haarausfall-frauen-3.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nHvad er de mest almindelige \u00e5rsager til h\u00e5rtab hos kvinder?<\/h3>\n\n\n\n
Hvad For\u00e5rsager h\u00e5rtab<\/a>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
- \n
- Frisure: Din frisure kan for\u00e5rsage h\u00e5rtab, hvis dit h\u00e5r er arrangeret p\u00e5 en m\u00e5de, der tr\u00e6kker i dine r\u00f8dder, f.eks. stramme hestehaler, fletninger eller cornrows. Denne type h\u00e5rtab kaldes Tr\u00e6kningsalopeci<\/a> angiver. Hvis h\u00e5rs\u00e6kkene er beskadiget, kan tabet v\u00e6re permanent.<\/li>\n\n\n\n
- Vitaminmangel.<\/li>\n\n\n\n
- Kost (hurtigt v\u00e6gttab).<\/li>\n\n\n\n
- Restriktive di\u00e6ter.<\/li>\n\n\n\n
- Overbehandlet h\u00e5r i hovedbunden (brud).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvad for\u00e5rsager anagen effluvium h\u00e5rtab?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
- \n
- Toksiske stoffer, herunder kemoterapi, str\u00e5lebehandling og visse l\u00e6gemidler. Disse for\u00e5rsager pludseligt h\u00e5rtab, som kan opst\u00e5 hvor som helst p\u00e5 din krop. Det sker for h\u00e5r i v\u00e6kstfasen. Nogle gange kan denne type h\u00e5rtab v\u00e6re permanent, hvis dine h\u00e5rs\u00e6kke er beskadiget.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvad for\u00e5rsager h\u00e5rtab i telogen effluvium?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
- \n
- Ekstrem fysisk stress eller chok for din krop: Dette for\u00e5rsager midlertidigt h\u00e5rtab. Denne kategori omfatter begivenheder som v\u00e6gttab, operationer, blodmangel, sygdom og f\u00f8dsler.<\/li>\n\n\n\n
- Ekstrem f\u00f8lelsesm\u00e6ssig stress: psykisk sygdom, d\u00f8d af en elsket person osv.<\/li>\n\n\n\n
- En unormal skjoldbruskkirtel.<\/li>\n\n\n\n
- Medicin og kosttilskud: blodtryksmedicin, gigtmedicin og h\u00f8je doser A-vitamin.<\/li>\n\n\n\n
- Hormon\u00e6ndringer som f\u00f8lge af graviditet, Overgangsalder<\/a> eller p-piller.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvad er \u00e5rsagen til FPHL (h\u00e5rtab i kvindem\u00f8nster)?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
- \n
- Gener: Din families gener kan for\u00e5rsage h\u00e5rtab p\u00e5 toppen af dit hoved.<\/li>\n\n\n\n
- Aldring: Hormonelle \u00e6ndringer i alderdommen kan f\u00f8re til skaldethed.<\/li>\n\n\n\n
- Overgangsalder: Denne type h\u00e5rtab bliver ofte v\u00e6rre, n\u00e5r \u00f8strogenet forsvinder i overgangsalderen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Der er ogs\u00e5 nogle forhold, der p\u00e5virker h\u00e5rtab:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
- \n
- Alopecia areata er en autoimmun sygdom i huden, der for\u00e5rsager pletvis h\u00e5rtab p\u00e5 hovedet og muligvis ogs\u00e5 andre dele af kroppen. Det er normalt ikke permanent.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvad er sammenh\u00e6ngen mellem h\u00e5rtab hos kvinder og overgangsalderen?<\/h3>\n\n\n\n
I overgangsalderen kan der ske to ting med dit h\u00e5r. M\u00e5ske begynder du at f\u00e5 h\u00e5r, hvor du ikke havde h\u00e5r f\u00f8r. Eller du kan begynde at se h\u00e5r, som du har v\u00e6ret ved at tabe. En af \u00e5rsagerne kan v\u00e6re, at hormonniveauet \u00e6ndrer sig i overgangsalderen. Niveauerne af \u00f8strogen og progesteron falder, hvilket betyder, at effekten af androgener, de mandlige hormoner, \u00f8ges.<\/p>\n\n\n\n
I og efter overgangsalderen kan h\u00e5ret blive finere (tyndere), da h\u00e5rs\u00e6kkene skrumper. H\u00e5ret vokser langsommere og falder lettere ud i disse tilf\u00e6lde.<\/p>\n\n\n\n
Din l\u00e6ge vil foretage en grundig unders\u00f8gelse og tage en detaljeret sygehistorie for at hj\u00e6lpe dig med eventuelle \u00e6ndringer i h\u00e5rv\u00e6ksten. Du kan blive bedt om at f\u00e5 testet dit jern- eller skjoldbruskkirtelhormonniveau. Din medicin kan blive \u00e6ndret, hvis det konstateres, at det, du tager, p\u00e5virker h\u00e5rtab eller h\u00e5rv\u00e6kst.<\/p>\n\n\n\n
Hvad er tegn p\u00e5 h\u00e5rtab hos kvinder?<\/h3>\n\n\n\n
- \n
- Du ser flere h\u00e5r, der falder ud hver dag, enten p\u00e5 din b\u00f8rste, p\u00e5 gulvet, i brusebadet, p\u00e5 dine puder eller i vasken.<\/li>\n\n\n\n
- Du kan se tydelige pletter med tyndt h\u00e5r eller manglende h\u00e5r, herunder en del af dit hoved, der bliver bredere.<\/li>\n\n\n\n
- Se hovedbunden gennem h\u00e5ret<\/li>\n\n\n\n
- Med mindre hestehaler.<\/li>\n\n\n\n
- At se h\u00e5r kn\u00e6kke af.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Diagnostik og test<\/h2>\n\n\n\n
![\"H\u00e5rtab](\"https:\/\/arbuti.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Haarausfall-Frauen-Laduti.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nHvordan kan en sundhedsplejerske diagnosticere h\u00e5rtab hos kvinder? Hvilke pr\u00f8ver vil blive udf\u00f8rt?<\/h3>\n\n\n\n
De tests, der udf\u00f8res for at diagnosticere h\u00e5rtab hos kvinder, kan v\u00e6re enkle eller komplicerede:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Tr\u00e6k forsigtigt i dit h\u00e5r for at se, hvor mange h\u00e5r der kommer ud.<\/li>\n\n\n\n
- Blodpr\u00f8ver. Disse unders\u00f8ger vitamin- og mineralniveauer (f.eks. D-vitamin, B-vitamin, zink og jern) og hormonniveauer (herunder skjoldbruskkirtel- og k\u00f8nshormoner).<\/li>\n\n\n\n
- Unders\u00f8gelse af hovedbunden i mikroskop og trikoskopi.<\/li>\n\n\n\n
- Biopsi af hovedbunden for at fjerne og unders\u00f8ge et meget lille stykke af hovedbunden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvilke sp\u00f8rgsm\u00e5l kan din l\u00e6ge stille for at diagnosticere og kategorisere dit h\u00e5rtab?<\/h3>\n\n\n\n
Din l\u00e6ge vil m\u00e5ske sp\u00f8rge dig om dine vaner:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Hvilke typer h\u00e5rprodukter bruger du?<\/li>\n\n\n\n
- Hvilke frisurer bruger du?<\/li>\n\n\n\n
- Hvilke typer mad spiser du (protein er vigtigt for h\u00e5rv\u00e6kst)?<\/li>\n\n\n\n
- Har du en vane med at rive dig ud af h\u00e5ret ( trichotillomani )?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Du kan bede om at f\u00e5 din historie:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Er der nogen i din n\u00e6rmeste familie, der har oplevet h\u00e5rtab?<\/li>\n\n\n\n
- Er der noget stressende i dit liv?<\/li>\n\n\n\n
- Hvilken medicin og kosttilskud tager du dagligt?<\/li>\n\n\n\n
- Har du nogensinde oplevet h\u00e5rtab?<\/li>\n\n\n\n
- Hvilke f\u00f8devarer er i din kost?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Og de kunne sp\u00f8rge om dine observationer:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Hvor l\u00e6nge har du mistet h\u00e5ret?<\/li>\n\n\n\n
- Har du tabt mere?<\/li>\n\n\n\n
- Har du bem\u00e6rket h\u00e5rtab andre steder end i hovedbunden, f.eks. i \u00f8jenbrynene? H\u00e5r p\u00e5 ben og arme?<\/li>\n\n\n\n
- Er der noget, der forv\u00e6rrer dit h\u00e5rtab?<\/li>\n\n\n\n
- Er der noget, der forbedrer dit h\u00e5rtab?<\/li>\n\n\n\n
- Har du bem\u00e6rket lejlighedsvis h\u00e5rtab, eller er det fortsat uafbrudt?<\/li>\n\n\n\n
- Har du bem\u00e6rket, at din H\u00e5rv\u00e6kst<\/a> \u00e6ndret?<\/li>\n\n\n\n
- Gik dit h\u00e5r oftere i stykker?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Hvad kan kvinder g\u00f8re mod h\u00e5rtab?<\/h2>\n\n\n\n
![\"H\u00e5rtab](\"https:\/\/arbuti.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Haarausfall-2.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nHvilken l\u00e6ge behandler h\u00e5rtab?<\/h3>\n\n\n\n
De kan behandles af en dermatolog.<\/p>\n\n\n\n
Hvordan behandles h\u00e5rtab hos kvinder? Hvilke l\u00e6gemidler eller kosttilskud kan hj\u00e6lpe?<\/h3>\n\n\n\n
Behandlingen afh\u00e6nger af \u00e5rsagen til dit h\u00e5rtab.<\/p>\n\n\n\n
- \n
- In F\u00e4llen, in denen der Verlust auf Stress oder Hormonver\u00e4nderungen wie Schwangerschaft zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, ist m\u00f6glicherweise keine Behandlung erforderlich. Der Haarausfall h\u00f6rt nach einiger Zeit auf. <\/li>\n\n\n\n
- I tilf\u00e6lde af h\u00e5rtab, der skyldes h\u00e5rstylingspraksis som f.eks. stramme fletninger eller hestehaler eller visse kemikalier, betyder behandling, at man ikke m\u00e5 g\u00f8re de ting, der har for\u00e5rsaget skaden. Her kan du Vitaminer til H\u00e5ret<\/a> hj\u00e6lp.<\/li>\n\n\n\n
- I tilf\u00e6lde af ern\u00e6ringsmangel kan du blive bedt om at tage kosttilskud. Du kan f.eks. blive bedt om at tage en daglig multivitamin og tre til fem milligram Biotin<\/a> at tage. Biotinkapslerne fra Vitamaze<\/a> vi gerne selv tager. <\/li>\n\n\n\n
- Vi anbefaler naturmedicin. Vi har den bedste produkter mod h\u00e5rtab test<\/a> i vores salon, som virkelig virker.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Andre l\u00e6gemidler, der er blevet unders\u00f8gt, men ikke godkendt til h\u00e5rtab hos kvinder, er:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Spironolacton og andre antiandrogener.<\/li>\n\n\n\n
- Finasterid og andre alfa-reduktaseenzymh\u00e6mmere.<\/li>\n\n\n\n
- \u00d8strogener.<\/li>\n\n\n\n
- Prostaglandin-analoger.<\/li>\n\n\n\n
- Steroider.<\/li>\n\n\n\n
- Andre lysbehandlinger.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Det er vigtigt at bem\u00e6rke, at kvinder ikke m\u00e5 have en Overgangsalder<\/a> b\u00f8r ikke tage medicin til behandling af h\u00e5rtab uden pr\u00e6vention. Mange l\u00e6gemidler, herunder Minoxidil<\/a> og finasterid, er ikke sikre for gravide kvinder eller kvinder, der \u00f8nsker at blive gravide.<\/p>\n\n\n\n
- \n
- H\u00e5rtransplantation<\/a> er en anden mulighed. Der tages sm\u00e5 stykker hovedbund med h\u00e5rs\u00e6kke fra baghovedet og flyttes ind i spr\u00e6kker i de omr\u00e5der, hvor der er skaldethed. Mulige problemer med denne behandling er de s\u00e6dvanlige kirurgiske risici som f.eks. infektioner, Folliculitis<\/a> og choktab, hvor h\u00e5ret i det transplanterede omr\u00e5de falder ud. I tilf\u00e6lde, hvor de skaldede pletter er store, kan det v\u00e6re sv\u00e6rt at finde nok h\u00e5r til transplantation. Desuden kan operationen v\u00e6re dyr og er normalt ikke d\u00e6kket af forsikringen.<\/li>\n\n\n\n
- Injektioner af proteinrigt plasma (PRP) er ogs\u00e5 blevet udf\u00f8rt for at fremme h\u00e5rv\u00e6kst. PRP fremstilles normalt af blod, der tages fra en patient. Trombocytterne fjernes og koncentreres og tils\u00e6ttes derefter igen til blodet til injektion.<\/li>\n\n\n\n
- Microneedling af hovedbunden med og uden brug af minoxidil.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Er der komplikationer\/bivirkninger ved behandlingen?<\/h3>\n\n\n\n
- H\u00e5rtransplantation<\/a> er en anden mulighed. Der tages sm\u00e5 stykker hovedbund med h\u00e5rs\u00e6kke fra baghovedet og flyttes ind i spr\u00e6kker i de omr\u00e5der, hvor der er skaldethed. Mulige problemer med denne behandling er de s\u00e6dvanlige kirurgiske risici som f.eks. infektioner, Folliculitis<\/a> og choktab, hvor h\u00e5ret i det transplanterede omr\u00e5de falder ud. I tilf\u00e6lde, hvor de skaldede pletter er store, kan det v\u00e6re sv\u00e6rt at finde nok h\u00e5r til transplantation. Desuden kan operationen v\u00e6re dyr og er normalt ikke d\u00e6kket af forsikringen.<\/li>\n\n\n\n
- I tilf\u00e6lde af ern\u00e6ringsmangel kan du blive bedt om at tage kosttilskud. Du kan f.eks. blive bedt om at tage en daglig multivitamin og tre til fem milligram Biotin<\/a> at tage. Biotinkapslerne fra Vitamaze<\/a> vi gerne selv tager. <\/li>\n\n\n\n
- Gik dit h\u00e5r oftere i stykker?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Alopecia areata er en autoimmun sygdom i huden, der for\u00e5rsager pletvis h\u00e5rtab p\u00e5 hovedet og muligvis ogs\u00e5 andre dele af kroppen. Det er normalt ikke permanent.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
- Stress<\/a> for\u00e5rsager permanent h\u00e5rtab hos kvinder.<\/li>\n\n\n\n
- Telogen effluvium<\/strong> : Dette opn\u00e5s gennem et \u00f8get antal af H\u00e5rfollikler<\/a> hvilket f\u00e5r dem til at n\u00e5 telogenfasen, hvor h\u00e5rene bliver falde ud<\/strong> .<\/li>\n\n\n\n
- Die Katagene fase<\/strong> (overgangsfasen) er den tid, hvor den H\u00e5rfollikel<\/a> skrumper og varer ca. to til tre uger.<\/li>\n\n\n\n
![\"H\u00e5rtab](\"https:\/\/arbuti.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Frauen.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n